Гевреци
| Грама | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 25700 Калории | 25.7 Килокалории |
| 25 g | 64250 Калории | 64.25 Килокалории |
| 50 g | 128500 Калории | 128.5 Килокалории |
| 100 g | 257000 Калории | 257 Килокалории |
| 250 g | 642500 Калории | 642.5 Килокалории |
| 500 g | 1285000 Калории | 1285 Килокалории |
| 1000 g | 2570000 Калории | 2570 Килокалории |
100 Грама Гевреци = 257 Килокалории
10g протеини 1.6g мазнини 50.5g въглехидрати /100g
- Гевреци, Обикновен, Обогатени, С калциев пропионат (включва лук, Мак, сусам)Калории · 257 kcal
протеини · 10.02 g мазнини · 1.62 g въглехидрати · 50.5 g - Гевреци, Обикновен, Обогатени, Без калциев пропионат (включва лук, Мак, сусам)Калории · 275 kcal
протеини · 10.5 g мазнини · 1.6 g въглехидрати · 53.4 g - Гевреци, ЯйцеКалории · 278 kcal
протеини · 10.6 g мазнини · 2.1 g въглехидрати · 53 g - Гевреци, Овесени трициКалории · 255 kcal
протеини · 10.7 g мазнини · 1.2 g въглехидрати · 53.3 g - Гевреци, Канела стафидиКалории · 273 kcal
протеини · 9.8 g мазнини · 1.7 g въглехидрати · 55.2 g - Гевреци, Обикновен, Препечен, Обогатени, С калциев пропионат (включва лук, Мак, сусам)Калории · 288 kcal
протеини · 11.14 g мазнини · 1.72 g въглехидрати · 57.11 g - Гевреци, Канела стафиди, ПрепеченКалории · 294 kcal
протеини · 10.6 g мазнини · 1.8 g въглехидрати · 59.3 g - Гевреци, Обикновен, Неуголемени, С калциев пропионат (включва лук, Мак, сусам)Калории · 275 kcal
протеини · 10.5 g мазнини · 1.6 g въглехидрати · 53.4 g - Гевреци, Обикновен, Неуголемени, Без калциев пропионат (включва лук, Мак, сусам)Калории · 275 kcal
протеини · 10.5 g мазнини · 1.6 g въглехидрати · 53.4 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Състав | |
| Протеин | 10.02 g |
| Общо липиди (мазнини) | 1.62 g |
| Въглехидрати, като разликата | 50.5 g |
| Други | |
| Пепел | 1.57 g |
| Енергия | |
| Енергия | 257 kcal |
| Вода | 36.28 g |
| Влакно, общо хранителни | 2.2 g |
| Елементи | |
| Калций, Ca | 89 mg |
| Желязо, Fe | 6.05 mg |
| Магнезий, Mg | 22 mg |
| Фосфор, P | 87 mg |
| Калий, К | 75 mg |
| Натрий, Na | 517 mg |
| Цинк, Zn | 1.9 mg |
| Мед, Cu | 0.13 mg |
| Манган, Mn | 0.515 mg |
| Селен, Se | 22.8 mcg |
| Витамини | |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 1 mg |
| Тиамин | 0.601 mg |
| Рибофлавин | 0.26 mg |
| Ниацин | 3.975 mg |
| Пантотенова киселина | 0.214 mg |
| Витамин В-6 | 0.066 mg |
| Фолат, общо | 145 mcg |
| Фолиева киселина | 116 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 29 mcg |
| Фолат, ФДИ | 226 mcg DFE |
| Мастни киселини, общо наситен | 0.393 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.521 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.64 g |
| Аминокиселини | |
| Триптофан | 0.124 g |
| Треонин | 0.301 g |
| Изолевцин | 0.404 g |
| Левцин | 0.735 g |
| Лизин | 0.251 g |
| Метионин | 0.188 g |
| Цистин | 0.225 g |
| Фенилаланин | 0.519 g |
| Тирозин | 0.301 g |
| Валин | 0.456 g |
| Аргинин | 0.384 g |
| Хистидин | 0.227 g |
| Аланин | 0.347 g |
| Аспарагинова киселина | 0.478 g |
| Глутаминова киселина | 3.504 g |
| Глицин | 0.373 g |
| Пролин | 1.18 g |
| Серин | 0.508 g |
| Захари | |
| Захари, общо | 5.05 g |
| Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.1 mg |
| Лутеин + зеаксантин | 52 mcg |
| Холин, общо | 15.3 mg |
| Витамин К (phylloquinone) | 1.1 mcg |
| Dihydrophylloquinone | 0.3 mcg |
| Нишесте | 43.6 g |