Състав |
Протеин | 10.69 g |
Общо липиди (мазнини) | 13.3 g |
Въглехидрати, като разликата | 17.76 g |
Други |
Пепел | 1.95 g |
Енергия |
Енергия | 233 kcal |
Вода | 56.3 g |
Елементи |
Калций, Ca | 154 mg |
Желязо, Fe | 2.04 mg |
Магнезий, Mg | 15 mg |
Фосфор, P | 207 mg |
Калий, К | 129 mg |
Натрий, Na | 551 mg |
Цинк, Zn | 1.13 mg |
Мед, Cu | 0.075 mg |
Манган, Mn | 0.15 mg |
Селен, Se | 23.1 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 458 IU |
Ретинол | 138 mcg |
Витамин А, RAE | 138 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 1 mg |
Тиамин | 0.18 mg |
Рибофлавин | 0.39 mg |
Ниацин | 1.42 mg |
Пантотенова киселина | 0.6 mg |
Витамин В-6 | 0.09 mg |
Фолат, общо | 67 mcg |
Витамин B-12 | 0.78 mcg |
Фолиева киселина | 42 mcg |
Фолиева киселина, храна | 25 mcg |
Фолат, ФДИ | 96 mcg DFE |
Холестерол | 199 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 4.538 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 5.662 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 1.769 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.149 g |
Треонин | 0.403 g |
Изолевцин | 0.535 g |
Левцин | 0.852 g |
Лизин | 0.635 g |
Метионин | 0.262 g |
Цистин | 0.182 g |
Фенилаланин | 0.55 g |
Тирозин | 0.401 g |
Валин | 0.642 g |
Аргинин | 0.531 g |
Хистидин | 0.281 g |
Аланин | 0.448 g |
Аспарагинова киселина | 0.776 g |
Глутаминова киселина | 2.18 g |
Глицин | 0.328 g |
Пролин | 0.806 g |
Серин | 0.635 g |
Захари |
— |