| Състав |
| Протеин | 12.42 g |
| Общо липиди (мазнини) | 11.7 g |
| Въглехидрати, като разликата | 22.46 g |
| Други |
| Пепел | 2.36 g |
| Енергия |
| Енергия | 245 kcal |
| Вода | 51.06 g |
| Влакно, общо хранителни | 1.4 g |
| Елементи |
| Калций, Ca | 78 mg |
| Желязо, Fe | 1.23 mg |
| Магнезий, Mg | 28 mg |
| Фосфор, P | 161 mg |
| Калий, К | 205 mg |
| Натрий, Na | 650 mg |
| Цинк, Zn | 1 mg |
| Мед, Cu | 0.145 mg |
| Манган, Mn | 0.255 mg |
| Селен, Se | 19.3 mcg |
| Витамини |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 0.3 mg |
| Тиамин | 0.16 mg |
| Рибофлавин | 0.183 mg |
| Ниацин | 5.11 mg |
| Пантотенова киселина | 0.804 mg |
| Витамин В-6 | 0.126 mg |
| Фолат, общо | 29 mcg |
| Витамин B-12 | 0.33 mcg |
| Фолиева киселина | 20 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 9 mcg |
| Фолат, ФДИ | 43 mcg DFE |
| Холестерол | 29 mg |
| Мастни киселини, общо наситен | 2.119 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 3.74 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 5.47 g |
| Аминокиселини |
| Триптофан | 0.12 g |
| Треонин | 0.41 g |
| Изолевцин | 0.49 g |
| Левцин | 0.84 g |
| Лизин | 0.71 g |
| Метионин | 0.27 g |
| Цистин | 0.16 g |
| Фенилаланин | 0.46 g |
| Тирозин | 0.24 g |
| Валин | 0.53 g |
| Аргинин | 0.58 g |
| Хистидин | 0.35 g |
| Аланин | 0.58 g |
| Аспарагинова киселина | 0.78 g |
| Глутаминова киселина | 2.64 g |
| Глицин | 0.49 g |
| Пролин | 0.68 g |
| Серин | 0.43 g |
| Захари |
| Захароза | 0.15 g |
| Лактоза | 0.15 g |
| Малтоза | 0.15 g |
| Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.69 mg |
| Токоферол, гама | 4.84 mg |
| Токоферол, Делта | 1.51 mg |
| Холин, общо | 31.2 mg |
| Витамин К (phylloquinone) | 4.6 mcg |
| Бетаин | 75.8 mg |
| Токоферол, бета | 1.94 mg |
| Глюкоза (декстроза) | 0.94 g |
| Фруктоза | 1.09 g |
| Нишесте | 17.8 g |