Състав |
Протеин | 7.66 g |
Общо липиди (мазнини) | 13.9 g |
Въглехидрати, като разликата | 26.7 g |
Други |
Пепел | 1.02 g |
Енергия |
Енергия | 264 kcal |
Вода | 50.72 g |
Елементи |
Калций, Ca | 54 mg |
Желязо, Fe | 1.4 mg |
Магнезий, Mg | 12 mg |
Фосфор, P | 108 mg |
Калий, К | 131 mg |
Натрий, Na | 380 mg |
Цинк, Zn | 0.44 mg |
Мед, Cu | 0.048 mg |
Манган, Mn | 0.155 mg |
Селен, Se | 15.5 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 350 IU |
Ретинол | 100 mcg |
Витамин А, RAE | 101 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 0.1 mg |
Тиамин | 0.43 mg |
Рибофлавин | 0.37 mg |
Ниацин | 2.9 mg |
Пантотенова киселина | 0.4 mg |
Витамин В-6 | 0.04 mg |
Фолат, общо | 54 mcg |
Витамин B-12 | 0.27 mcg |
Фолиева киселина | 32 mcg |
Фолиева киселина, храна | 22 mcg |
Фолат, ФДИ | 76 mcg DFE |
Холестерол | 86 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 5.74 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 5.24 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 1.81 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.106 g |
Треонин | 0.3 g |
Изолевцин | 0.394 g |
Левцин | 0.605 g |
Лизин | 0.375 g |
Метионин | 0.182 g |
Цистин | 0.148 g |
Фенилаланин | 0.397 g |
Тирозин | 0.256 g |
Валин | 0.463 g |
Аргинин | 0.384 g |
Хистидин | 0.174 g |
Аланин | 0.346 g |
Аспарагинова киселина | 0.571 g |
Глутаминова киселина | 1.659 g |
Глицин | 0.265 g |
Пролин | 0.572 g |
Серин | 0.472 g |
Захари |
— |