Скариди
| Грама | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27700 Калории | 27.7 Килокалории |
| 25 g | 69250 Калории | 69.25 Килокалории |
| 50 g | 138500 Калории | 138.5 Килокалории |
| 100 g | 277000 Калории | 277 Килокалории |
| 250 g | 692500 Калории | 692.5 Килокалории |
| 500 g | 1385000 Калории | 1385 Килокалории |
| 1000 g | 2770000 Калории | 2770 Килокалории |
100 Грама Скариди = 277 Килокалории
11.5g протеини 15.2g мазнини 24.4g въглехидрати /100g
- Бързи храни, Скариди, Панирано и пърженоКалории · 277 kcal
протеини · 11.51 g мазнини · 15.18 g въглехидрати · 24.39 g - Ракообразни, Скариди, Смесени видове, Имитация, Направени от суримиКалории · 101 kcal
протеини · 12.39 g мазнини · 1.47 g въглехидрати · 9.13 g - Ракообразни, Скариди, Смесени видове, Варени, Влажна топлинаКалории · 119 kcal
протеини · 22.78 g мазнини · 1.7 g въглехидрати · 1.52 g - Ракообразни, Скариди, Смесени видове, Варени, Панирано и пърженоКалории · 242 kcal
протеини · 21.39 g мазнини · 12.28 g въглехидрати · 11.47 g - Ракообразни, Скариди, Смесени видове, КонсервираниКалории · 100 kcal
протеини · 20.42 g мазнини · 1.36 g въглехидрати · 0 g - Ракообразни, Скариди, Смесени видове, СуровКалории · 71 kcal
протеини · 13.61 g мазнини · 1.01 g въглехидрати · 0.91 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Състав | |
| Протеин | 11.51 g |
| Общо липиди (мазнини) | 15.18 g |
| Въглехидрати, като разликата | 24.39 g |
| Други | |
| Пепел | 1.1 g |
| Енергия | |
| Енергия | 277 kcal |
| Вода | 47.82 g |
| Елементи | |
| Калций, Ca | 51 mg |
| Желязо, Fe | 1.8 mg |
| Магнезий, Mg | 24 mg |
| Фосфор, P | 210 mg |
| Калий, К | 112 mg |
| Натрий, Na | 882 mg |
| Цинк, Zn | 0.74 mg |
| Мед, Cu | 0.088 mg |
| Манган, Mn | 0.203 mg |
| Селен, Se | 41.7 mcg |
| Витамини | |
| Витамин A, IU | 73 IU |
| Ретинол | 22 mcg |
| Витамин А, RAE | 22 mcg RAE |
| Тиамин | 0.13 mg |
| Рибофлавин | 0.55 mg |
| Пантотенова киселина | 0.29 mg |
| Витамин В-6 | 0.04 mg |
| Фолат, общо | 61 mcg |
| Витамин B-12 | 0.09 mcg |
| Фолиева киселина | 32 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 29 mcg |
| Фолат, ФДИ | 83 mcg DFE |
| Холестерол | 122 mg |
| Мастни киселини, общо наситен | 3.28 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 10.597 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.393 g |
| Аминокиселини | |
| Триптофан | 0.154 g |
| Треонин | 0.431 g |
| Изолевцин | 0.529 g |
| Левцин | 0.874 g |
| Лизин | 0.774 g |
| Метионин | 0.291 g |
| Цистин | 0.167 g |
| Фенилаланин | 0.516 g |
| Тирозин | 0.37 g |
| Валин | 0.55 g |
| Аргинин | 0.822 g |
| Хистидин | 0.239 g |
| Аланин | 0.572 g |
| Аспарагинова киселина | 0.992 g |
| Глутаминова киселина | 2.326 g |
| Глицин | 0.579 g |
| Пролин | 0.611 g |
| Серин | 0.52 g |
| Захари | |
| — | |