| Състав |
| Протеин | 11.26 g |
| Общо липиди (мазнини) | 15.63 g |
| Въглехидрати, като разликата | 26.03 g |
| Други |
| Пепел | 1.91 g |
| Енергия |
| Енергия | 286 kcal |
| Вода | 45.18 g |
| Елементи |
| Калций, Ca | 101 mg |
| Желязо, Fe | 1.91 mg |
| Магнезий, Mg | 20 mg |
| Фосфор, P | 170 mg |
| Калий, К | 193 mg |
| Натрий, Na | 513 mg |
| Цинк, Zn | 0.64 mg |
| Мед, Cu | 0.065 mg |
| Манган, Mn | 0.198 mg |
| Селен, Se | 48.4 mcg |
| Витамини |
| Витамин A, IU | 236 IU |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 1.5 mg |
| Тиамин | 0.25 mg |
| Рибофлавин | 0.23 mg |
| Ниацин | 2.31 mg |
| Пантотенова киселина | 0.24 mg |
| Витамин В-6 | 0.06 mg |
| Фолат, общо | 50 mcg |
| Витамин B-12 | 0.59 mcg |
| Фолиева киселина | 33 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 17 mcg |
| Фолат, ФДИ | 73 mcg DFE |
| Холестерол | 37 mg |
| Мастни киселини, общо наситен | 4.448 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 4.874 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 5.154 g |
| Аминокиселини |
| Триптофан | 0.134 g |
| Треонин | 0.435 g |
| Изолевцин | 0.505 g |
| Левцин | 0.893 g |
| Лизин | 0.849 g |
| Метионин | 0.287 g |
| Цистин | 0.134 g |
| Фенилаланин | 0.492 g |
| Тирозин | 0.383 g |
| Валин | 0.591 g |
| Аргинин | 0.591 g |
| Хистидин | 0.324 g |
| Аланин | 0.553 g |
| Аспарагинова киселина | 0.94 g |
| Глутаминова киселина | 2.257 g |
| Глицин | 0.464 g |
| Пролин | 0.717 g |
| Серин | 0.507 g |
| Захари |
| Витамин Е (алфа-токоферол) | 1 mg |
| Холин, общо | 32.6 mg |
| Бетаин | 98.2 mg |