Начос
Грама | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 54300 Калории | 54.3 Килокалории |
25 g | 135750 Калории | 135.75 Килокалории |
50 g | 271500 Калории | 271.5 Килокалории |
100 g | 543000 Калории | 543 Килокалории |
250 g | 1357500 Калории | 1357.5 Килокалории |
500 g | 2715000 Калории | 2715 Килокалории |
1000 g | 5430000 Калории | 5430 Килокалории |
100 Грама Начос = 543 Килокалории
6.6g протеини 33g мазнини 58.2g въглехидрати /100g
- Бързи храни, Начос, С канела и захарКалории · 543 kcal
протеини · 6.6 g мазнини · 33.01 g въглехидрати · 58.16 g - Бързи храни, Начос, Със сиренеКалории · 306 kcal
протеини · 8.05 g мазнини · 16.77 g въглехидрати · 32.15 g - Бързи храни, Начос, Със сирене и Халапеньо чушкиКалории · 298 kcal
протеини · 8.24 g мазнини · 16.74 g въглехидрати · 29.45 g - Бързи храни, Начос, Със сирене, Фасул, Земята говеждо месо, И чушкиКалории · 223 kcal
протеини · 7.76 g мазнини · 12.04 g въглехидрати · 21.89 g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Състав | |
Протеин | 6.6 g |
Общо липиди (мазнини) | 33.01 g |
Въглехидрати, като разликата | 58.16 g |
Други | |
Пепел | 1.22 g |
Енергия | |
Енергия | 543 kcal |
Вода | 1.01 g |
Елементи | |
Калций, Ca | 78 mg |
Желязо, Fe | 2.65 mg |
Магнезий, Mg | 18 mg |
Фосфор, P | 30 mg |
Калий, К | 72 mg |
Натрий, Na | 403 mg |
Цинк, Zn | 0.54 mg |
Мед, Cu | 0.143 mg |
Манган, Mn | 0.452 mg |
Селен, Se | 6.1 mcg |
Витамини | |
Витамин A, IU | 99 IU |
Витамин А, RAE | 5 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 7.3 mg |
Тиамин | 0.17 mg |
Рибофлавин | 0.41 mg |
Ниацин | 3.6 mg |
Пантотенова киселина | 1.74 mg |
Витамин В-6 | 0.16 mg |
Фолат, общо | 7 mcg |
Витамин B-12 | 1.58 mcg |
Фолиева киселина, храна | 7 mcg |
Фолат, ФДИ | 7 mcg DFE |
Холестерол | 36 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 16.707 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 10.864 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 3.786 g |
Аминокиселини | |
Триптофан | 0.047 g |
Треонин | 0.248 g |
Изолевцин | 0.236 g |
Левцин | 0.809 g |
Лизин | 0.186 g |
Метионин | 0.138 g |
Цистин | 0.119 g |
Фенилаланин | 0.324 g |
Тирозин | 0.269 g |
Валин | 0.335 g |
Аргинин | 0.329 g |
Хистидин | 0.202 g |
Аланин | 0.494 g |
Аспарагинова киселина | 0.459 g |
Глутаминова киселина | 1.238 g |
Глицин | 0.271 g |
Пролин | 0.576 g |
Серин | 0.313 g |
Захари | |
— |