| Състав |
| Протеин | 4.57 g |
| Общо липиди (мазнини) | 16.84 g |
| Въглехидрати, като разликата | 64.95 g |
| Други |
| Пепел | 1 g |
| Енергия |
| Енергия | 405 kcal |
| Вода | 12.65 g |
| Елементи |
| Калций, Ca | 42 mg |
| Желязо, Fe | 2.15 mg |
| Магнезий, Mg | 27 mg |
| Фосфор, P | 146 mg |
| Калий, К | 139 mg |
| Натрий, Na | 255 mg |
| Цинк, Zn | 0.92 mg |
| Манган, Mn | 0.181 mg |
| Селен, Se | 6.3 mcg |
| Витамини |
| Витамин A, IU | 18 IU |
| Ретинол | 5 mcg |
| Витамин А, RAE | 5 mcg RAE |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 5.3 mg |
| Тиамин | 0.12 mg |
| Рибофлавин | 0.21 mg |
| Ниацин | 0.97 mg |
| Пантотенова киселина | 0.55 mg |
| Витамин В-6 | 0.04 mg |
| Фолат, общо | 29 mcg |
| Витамин B-12 | 0.26 mcg |
| Фолиева киселина | 22 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 7 mcg |
| Фолат, ФДИ | 44 mcg DFE |
| Холестерол | 16 mg |
| Мастни киселини, общо наситен | 5.22 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 6.377 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 4.398 g |
| Аминокиселини |
| Триптофан | 0.057 g |
| Треонин | 0.158 g |
| Изолевцин | 0.199 g |
| Левцин | 0.339 g |
| Лизин | 0.223 g |
| Метионин | 0.082 g |
| Цистин | 0.06 g |
| Фенилаланин | 0.207 g |
| Тирозин | 0.167 g |
| Валин | 0.236 g |
| Аргинин | 0.176 g |
| Хистидин | 0.1 g |
| Аланин | 0.151 g |
| Аспарагинова киселина | 0.287 g |
| Глутаминова киселина | 1.038 g |
| Глицин | 0.131 g |
| Пролин | 0.396 g |
| Серин | 0.214 g |
| Захари |
| Кофеин | 2 mg |
| Теобромин | 79 mg |