Състав |
Протеин | 11.85 g |
Общо липиди (мазнини) | 16.3 g |
Въглехидрати, като разликата | 38.75 g |
Други |
Пепел | 4.7 g |
Енергия |
Енергия | 342 kcal |
Вода | 28.4 g |
Влакно, общо хранителни | 0.7 g |
Елементи |
Калций, Ca | 142 mg |
Желязо, Fe | 2.41 mg |
Магнезий, Mg | 20 mg |
Фосфор, P | 490 mg |
Калий, К | 174 mg |
Натрий, Na | 1268 mg |
Цинк, Zn | 1.46 mg |
Мед, Cu | 0.032 mg |
Манган, Mn | 0.32 mg |
Селен, Se | 17.1 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 118 IU |
Ретинол | 25 mcg |
Витамин А, RAE | 27 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 0.1 mg |
Тиамин | 0.45 mg |
Рибофлавин | 0.28 mg |
Ниацин | 3.08 mg |
Пантотенова киселина | 0.36 mg |
Витамин В-6 | 0.12 mg |
Фолат, общо | 34 mcg |
Витамин B-12 | 0.03 mcg |
Фолиева киселина | 27 mcg |
Фолиева киселина, храна | 7 mcg |
Фолат, ФДИ | 53 mcg DFE |
Холестерол | 22 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 10.096 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 4.277 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.918 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.147 g |
Треонин | 0.481 g |
Изолевцин | 0.513 g |
Левцин | 0.937 g |
Лизин | 0.818 g |
Метионин | 0.289 g |
Цистин | 0.196 g |
Фенилаланин | 0.547 g |
Тирозин | 0.4 g |
Валин | 0.533 g |
Аргинин | 0.68 g |
Хистидин | 0.382 g |
Аланин | 0.604 g |
Аспарагинова киселина | 0.957 g |
Глутаминова киселина | 2.558 g |
Глицин | 0.549 g |
Пролин | 0.794 g |
Серин | 0.533 g |
Захари |
Захари, общо | 1.97 g |
Каротин, бета | 20 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 1.23 mg |
Витамин D | 13 IU |
Витамин D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
Лутеин + зеаксантин | 5 mcg |
Холин, общо | 40.8 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 5.7 mcg |