Състав |
Протеин | 5.91 g |
Общо липиди (мазнини) | 11.56 g |
Въглехидрати, като разликата | 17.51 g |
Други |
Пепел | 1.78 g |
Енергия |
Енергия | 196 kcal |
Вода | 63.23 g |
Елементи |
Калций, Ca | 199 mg |
Желязо, Fe | 0.81 mg |
Магнезий, Mg | 31 mg |
Фосфор, P | 82 mg |
Калий, К | 147 mg |
Натрий, Na | 481 mg |
Цинк, Zn | 1.54 mg |
Мед, Cu | 0.159 mg |
Манган, Mn | 0.147 mg |
Селен, Se | 6.2 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 712 IU |
Ретинол | 30 mcg |
Витамин А, RAE | 61 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 0.6 mg |
Тиамин | 0.05 mg |
Рибофлавин | 0.26 mg |
Ниацин | 1.17 mg |
Пантотенова киселина | 0.93 mg |
Витамин В-6 | 0.24 mg |
Фолат, общо | 40 mcg |
Витамин B-12 | 0.46 mcg |
Фолиева киселина | 19 mcg |
Фолиева киселина, храна | 21 mcg |
Фолат, ФДИ | 53 mcg DFE |
Холестерол | 27 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 6.496 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 3.872 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.501 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.061 g |
Треонин | 0.199 g |
Изолевцин | 0.283 g |
Левцин | 0.539 g |
Лизин | 0.35 g |
Метионин | 0.126 g |
Цистин | 0.051 g |
Фенилаланин | 0.27 g |
Тирозин | 0.239 g |
Валин | 0.323 g |
Аргинин | 0.233 g |
Хистидин | 0.176 g |
Аланин | 0.234 g |
Аспарагинова киселина | 0.404 g |
Глутаминова киселина | 1.335 g |
Глицин | 0.138 g |
Пролин | 0.534 g |
Серин | 0.29 g |
Захари |
— |