Състав |
Протеин | 9.27 g |
Общо липиди (мазнини) | 8.33 g |
Въглехидрати, като разликата | 17.51 g |
Други |
Пепел | 2.22 g |
Енергия |
Енергия | 178 kcal |
Вода | 62.67 g |
Елементи |
Калций, Ca | 113 mg |
Желязо, Fe | 1.24 mg |
Магнезий, Mg | 37 mg |
Фосфор, P | 116 mg |
Калий, К | 290 mg |
Натрий, Na | 648 mg |
Цинк, Zn | 1.43 mg |
Мед, Cu | 0.14 mg |
Манган, Mn | 0.199 mg |
Селен, Se | 4.2 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 526 IU |
Ретинол | 24 mcg |
Витамин А, RAE | 46 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 2.4 mg |
Тиамин | 0.09 mg |
Рибофлавин | 0.36 mg |
Ниацин | 1.55 mg |
Пантотенова киселина | 0.95 mg |
Витамин В-6 | 0.11 mg |
Фолат, общо | 49 mcg |
Витамин B-12 | 0.84 mcg |
Фолиева киселина | 18 mcg |
Фолиева киселина, храна | 31 mcg |
Фолат, ФДИ | 62 mcg DFE |
Холестерол | 26 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 4.118 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 3.377 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.17 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.102 g |
Треонин | 0.349 g |
Изолевцин | 0.407 g |
Левцин | 0.803 g |
Лизин | 0.613 g |
Метионин | 0.195 g |
Цистин | 0.094 g |
Фенилаланин | 0.401 g |
Тирозин | 0.325 g |
Валин | 0.469 g |
Аргинин | 0.506 g |
Хистидин | 0.28 g |
Аланин | 0.488 g |
Аспарагинова киселина | 0.788 g |
Глутаминова киселина | 1.849 g |
Глицин | 0.425 g |
Пролин | 0.634 g |
Серин | 0.418 g |
Захари |
— |