Chili con carne

Грамаcalkcal
10 g 10100 Калории 10.1 Килокалории
25 g 25250 Калории 25.25 Килокалории
50 g 50500 Калории 50.5 Килокалории
100 g 101000 Калории 101 Килокалории
250 g 252500 Калории 252.5 Килокалории
500 g 505000 Калории 505 Килокалории
1000 g 1010000 Калории 1010 Килокалории


100 Грама Chili con carne = 101 Килокалории

9.7g протеини 3.3g мазнини 8.7g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин9.73 g
Общо липиди (мазнини)3.27 g
Въглехидрати, като разликата8.67 g
Други
Пепел1.64 g
Енергия
Енергия101 kcal
Вода76.7 g
Елементи
Калций, Ca27 mg
Желязо, Fe2.05 mg
Магнезий, Mg18 mg
Фосфор, P78 mg
Калий, К273 mg
Натрий, Na398 mg
Цинк, Zn1.41 mg
Мед, Cu0.235 mg
Манган, Mn0.157 mg
Селен, Se17.4 mcg
Витамини
Витамин A, IU657 IU
Витамин А, RAE33 mcg RAE
Витамин С, общо аскорбинова киселина0.6 mg
Тиамин0.05 mg
Рибофлавин0.45 mg
Ниацин0.98 mg
Пантотенова киселина1.42 mg
Витамин В-60.13 mg
Фолат, общо18 mcg
Витамин B-120.45 mcg
Фолиева киселина6 mcg
Фолиева киселина, храна12 mcg
Фолат, ФДИ22 mcg DFE
Холестерол53 mg
Мастни киселини, общо наситен1.356 g
Мастни киселини, общо мононенаситени1.347 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.209 g
Аминокиселини
Триптофан0.116 g
Треонин0.392 g
Изолевцин0.403 g
Левцин0.735 g
Лизин0.727 g
Метионин0.19 g
Цистин0.1 g
Фенилаланин0.4 g
Тирозин0.283 g
Валин0.459 g
Аргинин0.61 g
Хистидин0.284 g
Аланин0.54 g
Аспарагинова киселина1.007 g
Глутаминова киселина1.708 g
Глицин0.582 g
Пролин0.443 g
Серин0.406 g
Захари
Витамин К (phylloquinone)2 mcg