| Състав |
| Протеин | 7.26 g |
| Общо липиди (мазнини) | 9.61 g |
| Въглехидрати, като разликата | 30.84 g |
| Други |
| Пепел | 1.81 g |
| Енергия |
| Енергия | 239 kcal |
| Вода | 50.48 g |
| Влакно, общо хранителни | 4.2 g |
| Елементи |
| Калций, Ca | 34 mg |
| Желязо, Fe | 2.96 mg |
| Магнезий, Mg | 32 mg |
| Фосфор, P | 72 mg |
| Калий, К | 221 mg |
| Натрий, Na | 587 mg |
| Цинк, Zn | 0.99 mg |
| Мед, Cu | 0.211 mg |
| Манган, Mn | 0.481 mg |
| Селен, Se | 10.7 mcg |
| Витамини |
| Витамин A, IU | 212 IU |
| Витамин А, RAE | 11 mcg RAE |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 0.8 mg |
| Тиамин | 0.393 mg |
| Рибофлавин | 0.236 mg |
| Ниацин | 2.889 mg |
| Пантотенова киселина | 0.008 mg |
| Витамин В-6 | 0.09 mg |
| Фолат, общо | 80 mcg |
| Фолиева киселина | 62 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 17 mcg |
| Фолат, ФДИ | 123 mcg DFE |
| Холестерол | 8 mg |
| Мастни киселини, общо наситен | 2.949 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 3.789 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 1.358 g |
| Аминокиселини |
| — |
| Захари |
| Захари, общо | 3.53 g |
| Каротин, бета | 117 mcg |
| Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.64 mg |
| Cryptoxanthin, бета | 21 mcg |
| Ликопен | 2533 mcg |
| Лутеин + зеаксантин | 52 mcg |
| Холин, общо | 22.5 mg |
| Витамин К (phylloquinone) | 6.8 mcg |
| Dihydrophylloquinone | 1.9 mcg |
| Нишесте | 4.57 g |