Състав |
Протеин | 3.3 g |
Общо липиди (мазнини) | 25.9 g |
Въглехидрати, като разликата | 59.59 g |
Други |
Пепел | 0.85 g |
Енергия |
Енергия | 485 kcal |
Вода | 10.36 g |
Влакно, общо хранителни | 3.5 g |
Елементи |
Калций, Ca | 43 mg |
Желязо, Fe | 1.29 mg |
Магнезий, Mg | 49 mg |
Фосфор, P | 104 mg |
Калий, К | 217 mg |
Натрий, Na | 48 mg |
Цинк, Zn | 1.67 mg |
Мед, Cu | 0.494 mg |
Манган, Mn | 1.682 mg |
Селен, Se | 1.8 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 19 IU |
Витамин А, RAE | 1 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 0.3 mg |
Тиамин | 0.203 mg |
Рибофлавин | 0.053 mg |
Ниацин | 0.415 mg |
Пантотенова киселина | 0.332 mg |
Витамин В-6 | 0.077 mg |
Фолат, общо | 6 mcg |
Фолиева киселина, храна | 6 mcg |
Фолат, ФДИ | 6 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 2.224 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 14.683 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 7.778 g |
Аминокиселини |
— |
Захари |
Захари, общо | 55.79 g |
Каротин, бета | 10 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.5 mg |
Cryptoxanthin, бета | 3 mcg |
Лутеин + зеаксантин | 6 mcg |
Витамин К (phylloquinone) | 1.3 mcg |