Състав |
Протеин | 13.1 g |
Общо липиди (мазнини) | 33.5 g |
Въглехидрати, като разликата | 49.7 g |
Други |
Пепел | 1.8 g |
Енергия |
Енергия | 519 kcal |
Вода | 1.9 g |
Влакно, общо хранителни | 4.7 g |
Елементи |
Калций, Ca | 104 mg |
Желязо, Fe | 1.31 mg |
Магнезий, Mg | 96 mg |
Фосфор, P | 212 mg |
Калий, К | 502 mg |
Натрий, Na | 41 mg |
Цинк, Zn | 2.6 mg |
Мед, Cu | 0.544 mg |
Манган, Mn | 0.945 mg |
Селен, Se | 5.4 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 131 IU |
Ретинол | 41 mcg |
Витамин А, RAE | 41 mcg RAE |
Тиамин | 0.116 mg |
Рибофлавин | 0.174 mg |
Ниацин | 4.249 mg |
Пантотенова киселина | 0.744 mg |
Витамин В-6 | 0.1 mg |
Фолат, общо | 51 mcg |
Витамин B-12 | 0.53 mcg |
Фолиева киселина, храна | 51 mcg |
Фолат, ФДИ | 51 mcg DFE |
Холестерол | 9 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 14.6 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 12.92 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 4.33 g |
Аминокиселини |
— |
Захари |
Кофеин | 14 mg |
Теобромин | 145 mg |
Захари, общо | 37.59 g |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 2.4 mg |
Лутеин + зеаксантин | 4 mcg |
Холин, общо | 47.8 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 4 mcg |