Състав |
Протеин | 2 g |
Общо липиди (мазнини) | 0.1 g |
Въглехидрати, като разликата | 7.03 g |
Други |
Пепел | 0.7 g |
Енергия |
Енергия | 31 kcal |
Вода | 90.17 g |
Влакно, общо хранителни | 3.2 g |
Елементи |
Калций, Ca | 81 mg |
Желязо, Fe | 0.8 mg |
Магнезий, Mg | 57 mg |
Фосфор, P | 63 mg |
Калий, К | 303 mg |
Натрий, Na | 8 mg |
Цинк, Zn | 0.6 mg |
Мед, Cu | 0.094 mg |
Манган, Mn | 0.99 mg |
Селен, Se | 0.7 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 375 IU |
Витамин А, RAE | 19 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 21.1 mg |
Тиамин | 0.2 mg |
Рибофлавин | 0.06 mg |
Ниацин | 1 mg |
Пантотенова киселина | 0.245 mg |
Витамин В-6 | 0.215 mg |
Фолат, общо | 88 mcg |
Фолиева киселина, храна | 88 mcg |
Фолат, ФДИ | 88 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 0.026 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.017 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.027 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.017 g |
Треонин | 0.065 g |
Изолевцин | 0.069 g |
Левцин | 0.105 g |
Лизин | 0.081 g |
Метионин | 0.021 g |
Цистин | 0.019 g |
Фенилаланин | 0.065 g |
Тирозин | 0.087 g |
Валин | 0.091 g |
Аргинин | 0.084 g |
Хистидин | 0.031 g |
Аланин | 0.073 g |
Аспарагинова киселина | 0.145 g |
Глутаминова киселина | 0.271 g |
Глицин | 0.044 g |
Пролин | 0.045 g |
Серин | 0.044 g |
Захари |
Захароза | 0.4 g |
Захари, общо | 1.2 g |
Каротин, бета | 225 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.36 mg |
Лутеин + зеаксантин | 516 mcg |
Холин, общо | 12.3 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 53 mcg |
Фитостероли | 24 mg |
Глюкоза (декстроза) | 0.13 g |
Фруктоза | 0.21 g |
Нишесте | 0.34 g |