Състав |
Протеин | 3.2 g |
Общо липиди (мазнини) | 0.7 g |
Въглехидрати, като разликата | 5 g |
Други |
Пепел | 2.2 g |
Енергия |
Енергия | 32 kcal |
Вода | 88.9 g |
Влакно, общо хранителни | 2.1 g |
Елементи |
Калций, Ca | 258 mg |
Желязо, Fe | 0.7 mg |
Магнезий, Mg | 23 mg |
Фосфор, P | 45 mg |
Калий, К | 288 mg |
Натрий, Na | 265 mg |
Цинк, Zn | 0.3 mg |
Мед, Cu | 0.197 mg |
Манган, Mn | 0.525 mg |
Селен, Se | 0.9 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 7816 IU |
Витамин А, RAE | 391 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 37 mg |
Тиамин | 0.1 mg |
Рибофлавин | 0.26 mg |
Ниацин | 0.9 mg |
Пантотенова киселина | 0.062 mg |
Витамин В-6 | 0.174 mg |
Фолат, общо | 14 mcg |
Фолиева киселина, храна | 14 mcg |
Фолат, ФДИ | 14 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 0.052 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.131 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.307 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.029 g |
Треонин | 0.124 g |
Изолевцин | 0.193 g |
Левцин | 0.267 g |
Лизин | 0.27 g |
Метионин | 0.037 g |
Цистин | 0.068 g |
Фенилаланин | 0.126 g |
Тирозин | 0.134 g |
Валин | 0.172 g |
Аргинин | 0.193 g |
Хистидин | 0.088 g |
Аланин | 0.245 g |
Аспарагинова киселина | 0.329 g |
Глутаминова киселина | 0.397 g |
Глицин | 0.19 g |
Пролин | 0.17 g |
Серин | 0.152 g |
Захари |
Захари, общо | 0.62 g |
Каротин, бета | 4688 mcg |
Каротин, алфа | 4 mcg |
Лутеин + зеаксантин | 1857 mcg |
Холин, общо | 0.5 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 494.2 mcg |
Бетаин | 0.3 mg |