Състав |
Протеин | 1 g |
Общо липиди (мазнини) | 0.3 g |
Въглехидрати, като разликата | 16.84 g |
Други |
Пепел | 0.7 g |
Енергия |
Енергия | 66 kcal |
Вода | 81.16 g |
Влакно, общо хранителни | 3.3 g |
Елементи |
Калций, Ca | 14 mg |
Желязо, Fe | 0.6 mg |
Магнезий, Mg | 21 mg |
Фосфор, P | 27 mg |
Калий, К | 278 mg |
Натрий, Na | 14 mg |
Цинк, Zn | 0.1 mg |
Мед, Cu | 0.086 mg |
Селен, Se | 0.6 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 2 IU |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 20.6 mg |
Тиамин | 0.07 mg |
Рибофлавин | 0.05 mg |
Ниацин | 0.9 mg |
Пантотенова киселина | 0.253 mg |
Витамин В-6 | 0.059 mg |
Фолат, общо | 14 mcg |
Фолиева киселина, храна | 14 mcg |
Фолат, ФДИ | 14 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 0.051 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.09 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.069 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.011 g |
Лизин | 0.06 g |
Метионин | 0.007 g |
Захари |
Захари, общо | 13.54 g |
Каротин, бета | 1 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.08 mg |
Холин, общо | 7.6 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 0.4 mcg |