Naranjilla (lulo) маса
Грама | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 2500 Калории | 2.5 Килокалории |
25 g | 6250 Калории | 6.25 Килокалории |
50 g | 12500 Калории | 12.5 Килокалории |
100 g | 25000 Калории | 25 Килокалории |
250 g | 62500 Калории | 62.5 Килокалории |
500 g | 125000 Калории | 125 Килокалории |
1000 g | 250000 Калории | 250 Килокалории |
100 Грама Naranjilla (lulo) маса = 25 Килокалории
0.4g протеини 0.2g мазнини 5.9g въглехидрати /100g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Състав | |
Протеин | 0.44 g |
Общо липиди (мазнини) | 0.22 g |
Въглехидрати, като разликата | 5.9 g |
Други | |
Пепел | 0.39 g |
Енергия | |
Енергия | 25 kcal |
Вода | 93.05 g |
Влакно, общо хранителни | 1.1 g |
Елементи | |
Калций, Ca | 8 mg |
Желязо, Fe | 0.35 mg |
Магнезий, Mg | 11 mg |
Фосфор, P | 12 mg |
Калий, К | 200 mg |
Натрий, Na | 4 mg |
Цинк, Zn | 0.1 mg |
Мед, Cu | 0.028 mg |
Манган, Mn | 0.067 mg |
Селен, Se | 0.4 mcg |
Витамини | |
Витамин A, IU | 568 IU |
Витамин А, RAE | 28 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 3.2 mg |
Тиамин | 0.045 mg |
Ниацин | 1.45 mg |
Пантотенова киселина | 0.22 mg |
Витамин В-6 | 0.107 mg |
Фолат, общо | 3 mcg |
Фолиева киселина, храна | 3 mcg |
Фолат, ФДИ | 3 mcg DFE |
Аминокиселини | |
— | |
Захари | |
Захароза | 1.72 g |
Захари, общо | 3.74 g |
Каротин, бета | 333 mcg |
Каротин, алфа | 4 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.75 mg |
Cryptoxanthin, бета | 10 mcg |
Лутеин + зеаксантин | 299 mcg |
Токоферол, гама | 0.2 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 14.6 mcg |
Глюкоза (декстроза) | 0.99 g |
Фруктоза | 1.04 g |