| Състав |
| Протеин | 3.8 g |
| Общо липиди (мазнини) | 1.2 g |
| Въглехидрати, като разликата | 70.7 g |
| Други |
| Пепел | 2 g |
| Енергия |
| Енергия | 277 kcal |
| Вода | 22.3 g |
| Влакно, общо хранителни | 4.6 g |
| Елементи |
| Калций, Ca | 33 mg |
| Желязо, Fe | 1.7 mg |
| Магнезий, Mg | 42 mg |
| Фосфор, P | 181 mg |
| Калий, К | 1110 mg |
| Натрий, Na | 3 mg |
| Цинк, Zn | 0.28 mg |
| Мед, Cu | 0.631 mg |
| Манган, Mn | 0.234 mg |
| Селен, Se | 1.3 mcg |
| Витамини |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 183 mg |
| Тиамин | 0.01 mg |
| Рибофлавин | 0.57 mg |
| Ниацин | 3.1 mg |
| Витамин В-6 | 0.09 mg |
| Фолат, общо | 12 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 12 mcg |
| Фолат, ФДИ | 12 mcg DFE |
| Мастни киселини, общо наситен | 0.27 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.328 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.361 g |
| Аминокиселини |
| Триптофан | 0.033 g |
| Лизин | 0.187 g |
| Метионин | 0.042 g |
| Захари |
| Захари, общо | 66.1 g |
| Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.31 mg |
| Холин, общо | 12.7 mg |
| Витамин К (phylloquinone) | 1.6 mcg |