Състав |
Протеин | 11.1 g |
Общо липиди (мазнини) | 27.7 g |
Въглехидрати, като разликата | 3.2 g |
Други |
Пепел | 2.7 g |
Енергия |
Енергия | 307 kcal |
Вода | 55.3 g |
Елементи |
Калций, Ca | 11 mg |
Желязо, Fe | 0.66 mg |
Магнезий, Mg | 11 mg |
Фосфор, P | 98 mg |
Калий, К | 199 mg |
Натрий, Na | 930 mg |
Цинк, Zn | 1.66 mg |
Мед, Cu | 0.06 mg |
Манган, Mn | 0.021 mg |
Селен, Se | 13.5 mcg |
Витамини |
Тиамин | 0.342 mg |
Рибофлавин | 0.14 mg |
Ниацин | 2.734 mg |
Пантотенова киселина | 0.32 mg |
Витамин В-6 | 0.17 mg |
Фолат, общо | 2 mcg |
Витамин B-12 | 1.18 mcg |
Фолиева киселина, храна | 2 mcg |
Фолат, ФДИ | 2 mcg DFE |
Холестерол | 60 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 10.21 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 12.81 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 2.92 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.138 g |
Треонин | 0.432 g |
Изолевцин | 0.639 g |
Левцин | 0.874 g |
Лизин | 1.01 g |
Метионин | 0.276 g |
Цистин | 0.225 g |
Фенилаланин | 0.501 g |
Тирозин | 0.49 g |
Валин | 0.639 g |
Аргинин | 0.942 g |
Хистидин | 0.314 g |
Аланин | 0.848 g |
Аспарагинова киселина | 1.218 g |
Глутаминова киселина | 1.618 g |
Глицин | 1.039 g |
Пролин | 0.687 g |
Серин | 0.53 g |
Захари |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.57 mg |
Витамин D | 44 IU |
Витамин D (D2 + D3) | 1.1 mcg |
Холин, общо | 55 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 1.6 mcg |
Бетаин | 2.4 mg |