| Състав |
| Протеин | 8.58 g |
| Общо липиди (мазнини) | 0.56 g |
| Въглехидрати, като разликата | 65.04 g |
| Други |
| Пепел | 5.86 g |
| Енергия |
| Енергия | 258 kcal |
| Вода | 19.97 g |
| Елементи |
| Калций, Ca | 280 mg |
| Желязо, Fe | 5.12 mg |
| Магнезий, Mg | 125 mg |
| Фосфор, P | 188 mg |
| Калий, К | 1582 mg |
| Натрий, Na | 15 mg |
| Цинк, Zn | 5.86 mg |
| Мед, Cu | 0.433 mg |
| Манган, Mn | 1.137 mg |
| Селен, Se | 2.6 mcg |
| Витамини |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 0.2 mg |
| Рибофлавин | 0.044 mg |
| Ниацин | 2.9 mg |
| Пантотенова киселина | 2.553 mg |
| Витамин В-6 | 0.532 mg |
| Фолат, общо | 61 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 61 mcg |
| Фолат, ФДИ | 61 mcg DFE |
| Мастни киселини, общо наситен | 0.045 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.103 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.244 g |
| Аминокиселини |
| — |
| Захари |
| — |