Fireweed

Грамаcalkcal
10 g 10300 Калории 10.3 Килокалории
25 g 25750 Калории 25.75 Килокалории
50 g 51500 Калории 51.5 Килокалории
100 g 103000 Калории 103 Килокалории
250 g 257500 Калории 257.5 Килокалории
500 g 515000 Калории 515 Килокалории
1000 g 1030000 Калории 1030 Килокалории


100 Грама Fireweed = 103 Килокалории

4.7g протеини 2.8g мазнини 19.2g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин4.71 g
Общо липиди (мазнини)2.75 g
Въглехидрати, като разликата19.22 g
Други
Пепел2.54 g
Енергия
Енергия103 kcal
Вода70.78 g
Влакно, общо хранителни10.6 g
Елементи
Калций, Ca429 mg
Желязо, Fe2.4 mg
Магнезий, Mg156 mg
Фосфор, P108 mg
Калий, К494 mg
Натрий, Na34 mg
Цинк, Zn2.66 mg
Мед, Cu0.32 mg
Манган, Mn6.704 mg
Селен, Se0.9 mcg
Витамини
Витамин A, IU3598 IU
Витамин А, RAE180 mcg RAE
Витамин С, общо аскорбинова киселина2.2 mg
Тиамин0.033 mg
Рибофлавин0.137 mg
Ниацин4.674 mg
Пантотенова киселина1.356 mg
Витамин В-60.632 mg
Фолат, общо112 mcg
Фолиева киселина, храна112 mcg
Фолат, ФДИ112 mcg DFE
Аминокиселини
—
Захари
—