Cornsalad
| Грама | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2100 Калории | 2.1 Килокалории |
| 25 g | 5250 Калории | 5.25 Килокалории |
| 50 g | 10500 Калории | 10.5 Килокалории |
| 100 g | 21000 Калории | 21 Килокалории |
| 250 g | 52500 Калории | 52.5 Килокалории |
| 500 g | 105000 Калории | 105 Килокалории |
| 1000 g | 210000 Калории | 210 Килокалории |
100 Грама Cornsalad = 21 Килокалории
2g протеини 0.4g мазнини 3.6g въглехидрати /100g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Състав | |
| Протеин | 2 g |
| Общо липиди (мазнини) | 0.4 g |
| Въглехидрати, като разликата | 3.6 g |
| Други | |
| Пепел | 1.2 g |
| Енергия | |
| Енергия | 21 kcal |
| Вода | 92.8 g |
| Елементи | |
| Калций, Ca | 38 mg |
| Желязо, Fe | 2.18 mg |
| Магнезий, Mg | 13 mg |
| Фосфор, P | 53 mg |
| Калий, К | 459 mg |
| Натрий, Na | 4 mg |
| Цинк, Zn | 0.59 mg |
| Мед, Cu | 0.134 mg |
| Манган, Mn | 0.359 mg |
| Селен, Se | 0.9 mcg |
| Витамини | |
| Витамин A, IU | 7092 IU |
| Витамин А, RAE | 355 mcg RAE |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 38.2 mg |
| Тиамин | 0.071 mg |
| Рибофлавин | 0.087 mg |
| Ниацин | 0.415 mg |
| Пантотенова киселина | 0.042 mg |
| Витамин В-6 | 0.273 mg |
| Фолат, общо | 14 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 14 mcg |
| Фолат, ФДИ | 14 mcg DFE |
| Аминокиселини | |
| Триптофан | 0.026 g |
| Треонин | 0.075 g |
| Изолевцин | 0.099 g |
| Левцин | 0.133 g |
| Лизин | 0.101 g |
| Метионин | 0.025 g |
| Цистин | 0.02 g |
| Фенилаланин | 0.091 g |
| Тирозин | 0.036 g |
| Валин | 0.099 g |
| Аргинин | 0.091 g |
| Хистидин | 0.036 g |
| Аланин | 0.088 g |
| Аспарагинова киселина | 0.176 g |
| Глутаминова киселина | 0.203 g |
| Глицин | 0.079 g |
| Пролин | 0.078 g |
| Серин | 0.063 g |
| Захари | |
| — | |