Състав |
Протеин | 14 g |
Общо липиди (мазнини) | 22.53 g |
Въглехидрати, като разликата | 4.27 g |
Други |
Пепел | 2.5 g |
Енергия |
Енергия | 276 kcal |
Вода | 56.71 g |
Влакно, общо хранителни | 0.9 g |
Елементи |
Калций, Ca | 27 mg |
Желязо, Fe | 1.73 mg |
Магнезий, Mg | 19 mg |
Фосфор, P | 135 mg |
Калий, К | 244 mg |
Натрий, Na | 732 mg |
Цинк, Zn | 2.21 mg |
Мед, Cu | 0.103 mg |
Манган, Mn | 0.155 mg |
Селен, Se | 17.4 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 10 IU |
Ретинол | 3 mcg |
Витамин А, RAE | 3 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 0.6 mg |
Тиамин | 0.246 mg |
Рибофлавин | 0.173 mg |
Ниацин | 2.975 mg |
Пантотенова киселина | 0.297 mg |
Витамин В-6 | 0.23 mg |
Фолат, общо | 5 mcg |
Витамин B-12 | 1.16 mcg |
Фолиева киселина, храна | 5 mcg |
Фолат, ФДИ | 5 mcg DFE |
Холестерол | 62 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 8.438 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 10.105 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 2.08 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.174 g |
Треонин | 0.668 g |
Изолевцин | 0.682 g |
Левцин | 1.202 g |
Лизин | 1.3 g |
Метионин | 0.387 g |
Цистин | 0.178 g |
Фенилаланин | 0.598 g |
Тирозин | 0.507 g |
Валин | 0.769 g |
Аргинин | 0.979 g |
Хистидин | 0.537 g |
Аланин | 0.917 g |
Аспарагинова киселина | 1.385 g |
Глутаминова киселина | 2.286 g |
Глицин | 0.88 g |
Пролин | 0.702 g |
Серин | 0.602 g |
Захари |
Витамин К (phylloquinone) | 1.6 mcg |
Фитостероли | 3 mg |