Състав |
Протеин | 2 g |
Общо липиди (мазнини) | 20.9 g |
Въглехидрати, като разликата | 18.6 g |
Други |
Пепел | 36.4 g |
Енергия |
Енергия | 271 kcal |
Вода | 22.1 g |
Влакно, общо хранителни | 1.3 g |
Елементи |
Калций, Ca | 123 mg |
Желязо, Fe | 3.2 mg |
Магнезий, Mg | 23 mg |
Фосфор, P | 38 mg |
Калий, К | 187 mg |
Натрий, Na | 17152 mg |
Цинк, Zn | 0.25 mg |
Мед, Cu | 0.03 mg |
Селен, Se | 3 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 219 IU |
Витамин А, RAE | 11 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 5.8 mg |
Тиамин | 0.04 mg |
Рибофлавин | 0.03 mg |
Ниацин | 0.47 mg |
Фолат, общо | 9 mcg |
Фолиева киселина, храна | 9 mcg |
Фолат, ФДИ | 9 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 2.91 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 14.963 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 2.044 g |
Аминокиселини |
— |
Захари |
Захари, общо | 2.03 g |
Каротин, бета | 126 mcg |
Каротин, алфа | 5 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 2.69 mg |
Cryptoxanthin, бета | 6 mcg |
Ликопен | 411 mcg |
Лутеин + зеаксантин | 123 mcg |
Холин, общо | 2.4 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 7.7 mcg |