Acorn яхния (Apache)
| Грама | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9500 Калории | 9.5 Килокалории |
| 25 g | 23750 Калории | 23.75 Килокалории |
| 50 g | 47500 Калории | 47.5 Килокалории |
| 100 g | 95000 Калории | 95 Килокалории |
| 250 g | 237500 Калории | 237.5 Килокалории |
| 500 g | 475000 Калории | 475 Килокалории |
| 1000 g | 950000 Калории | 950 Килокалории |
100 Грама Acorn яхния (Apache) = 95 Килокалории
6.8g протеини 3.5g мазнини 9.2g въглехидрати /100g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Състав | |
| Протеин | 6.81 g |
| Общо липиди (мазнини) | 3.47 g |
| Въглехидрати, като разликата | 9.22 g |
| Други | |
| Пепел | 0.72 g |
| Енергия | |
| Енергия | 95 kcal |
| Вода | 79.78 g |
| Влакно, общо хранителни | 0.7 g |
| Елементи | |
| Калций, Ca | 14 mg |
| Желязо, Fe | 1 mg |
| Магнезий, Mg | 12 mg |
| Фосфор, P | 62 mg |
| Калий, К | 110 mg |
| Натрий, Na | 130 mg |
| Цинк, Zn | 1.6 mg |
| Мед, Cu | 0.03 mg |
| Манган, Mn | 0.14 mg |
| Селен, Se | 8.3 mcg |
| Витамини | |
| Тиамин | 0.175 mg |
| Рибофлавин | 0.125 mg |
| Ниацин | 2.14 mg |
| Пантотенова киселина | 0.212 mg |
| Витамин В-6 | 0.055 mg |
| Фолат, общо | 33 mcg |
| Витамин B-12 | 0.68 mcg |
| Фолиева киселина | 15 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 18 mcg |
| Фолат, ФДИ | 44 mcg DFE |
| Холестерол | 20 mg |
| Мастни киселини, общо наситен | 1.28 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 1.68 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.297 g |
| Аминокиселини | |
| Триптофан | 0.04 g |
| Треонин | 0.36 g |
| Изолевцин | 0.35 g |
| Левцин | 0.62 g |
| Лизин | 0.58 g |
| Метионин | 0.16 g |
| Цистин | 0.09 g |
| Фенилаланин | 0.33 g |
| Тирозин | 0.25 g |
| Валин | 0.39 g |
| Аргинин | 0.47 g |
| Хистидин | 0.23 g |
| Аланин | 0.45 g |
| Аспарагинова киселина | 0.83 g |
| Глутаминова киселина | 1.51 g |
| Глицин | 0.42 g |
| Пролин | 0.46 g |
| Серин | 0.33 g |
| Захари | |
| Захароза | 0.16 g |
| Малтоза | 0.19 g |
| Захари, общо | 0.34 g |
| Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.3 mg |
| Токоферол, гама | 0.23 mg |
| Токоферол, Делта | 0.05 mg |
| Токоферол, бета | 0.12 mg |
| Нишесте | 6.57 g |
| Menaquinone-4 | 0.9 mcg |