Гинко ядки

Грамаcalkcal
10 g 11100 Калории 11.1 Килокалории
25 g 27750 Калории 27.75 Килокалории
50 g 55500 Калории 55.5 Килокалории
100 g 111000 Калории 111 Килокалории
250 g 277500 Калории 277.5 Килокалории
500 g 555000 Калории 555 Килокалории
1000 g 1110000 Калории 1110 Килокалории


100 Грама Гинко ядки = 111 Килокалории

2.3g протеини 1.6g мазнини 22.1g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин2.29 g
Общо липиди (мазнини)1.62 g
Въглехидрати, като разликата22.1 g
Други
Пепел1.04 g
Енергия
Енергия111 kcal
Вода72.95 g
Влакно, общо хранителни9.3 g
Елементи
Калций, Ca4 mg
Желязо, Fe0.29 mg
Магнезий, Mg16 mg
Фосфор, P54 mg
Калий, К180 mg
Натрий, Na307 mg
Цинк, Zn0.21 mg
Мед, Cu0.166 mg
Манган, Mn0.068 mg
Селен, Se0.5 mcg
Витамини
Витамин A, IU337 IU
Витамин А, RAE17 mcg RAE
Витамин С, общо аскорбинова киселина9.1 mg
Тиамин0.133 mg
Рибофлавин0.054 mg
Ниацин3.623 mg
Пантотенова киселина0.097 mg
Витамин В-60.198 mg
Фолат, общо33 mcg
Фолиева киселина, храна33 mcg
Фолат, ФДИ33 mcg DFE
Мастни киселини, общо наситен0.309 g
Мастни киселини, общо мононенаситени0.599 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.597 g
Аминокиселини
Триптофан0.038 g
Треонин0.142 g
Изолевцин0.111 g
Левцин0.168 g
Лизин0.11 g
Метионин0.029 g
Цистин0.012 g
Фенилаланин0.09 g
Тирозин0.032 g
Валин0.15 g
Аргинин0.223 g
Хистидин0.054 g
Аланин0.131 g
Аспарагинова киселина0.288 g
Глутаминова киселина0.444 g
Глицин0.123 g
Пролин0.184 g
Серин0.154 g
Захари