Сладки рула
| Грама | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 36000 Калории | 36 Килокалории |
| 25 g | 90000 Калории | 90 Килокалории |
| 50 g | 180000 Калории | 180 Килокалории |
| 100 g | 360000 Калории | 360 Килокалории |
| 250 g | 900000 Калории | 900 Килокалории |
| 500 g | 1800000 Калории | 1800 Килокалории |
| 1000 g | 3600000 Калории | 3600 Килокалории |
100 Грама Сладки рула = 360 Килокалории
7.1g протеини 18.3g мазнини 43.7g въглехидрати /100g
- Сладки рула, СиренеКалории · 360 kcal
протеини · 7.1 g мазнини · 18.3 g въглехидрати · 43.7 g - Сладки рула, Канела, Търговски подготвени със стафидиКалории · 372 kcal
протеини · 6.2 g мазнини · 16.4 g въглехидрати · 50.9 g - Сладки рула, Канела, Хладилни тестото с глазура, ПечениКалории · 362 kcal
протеини · 5.4 g мазнини · 13.2 g въглехидрати · 56.1 g - Сладки рула, Канела, Хладилни тестото с глазураКалории · 333 kcal
протеини · 5 g мазнини · 12.2 g въглехидрати · 51.6 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Състав | |
| Протеин | 7.1 g |
| Общо липиди (мазнини) | 18.3 g |
| Въглехидрати, като разликата | 43.7 g |
| Други | |
| Пепел | 1.4 g |
| Енергия | |
| Енергия | 360 kcal |
| Вода | 29.4 g |
| Влакно, общо хранителни | 1.2 g |
| Елементи | |
| Калций, Ca | 118 mg |
| Желязо, Fe | 0.76 mg |
| Магнезий, Mg | 19 mg |
| Фосфор, P | 98 mg |
| Калий, К | 137 mg |
| Натрий, Na | 357 mg |
| Цинк, Zn | 0.63 mg |
| Мед, Cu | 0.095 mg |
| Манган, Mn | 0.21 mg |
| Селен, Se | 11.9 mcg |
| Витамини | |
| Витамин A, IU | 254 IU |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 0.2 mg |
| Тиамин | 0.15 mg |
| Рибофлавин | 0.13 mg |
| Ниацин | 0.83 mg |
| Пантотенова киселина | 0.416 mg |
| Витамин В-6 | 0.069 mg |
| Фолат, общо | 43 mcg |
| Витамин B-12 | 0.3 mcg |
| Фолиева киселина | 12 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 31 mcg |
| Фолат, ФДИ | 51 mcg DFE |
| Холестерол | 76 mg |
| Мастни киселини, общо наситен | 6.059 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 9.057 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 2.032 g |
| Аминокиселини | |
| Триптофан | 0.078 g |
| Треонин | 0.262 g |
| Изолевцин | 0.319 g |
| Левцин | 0.555 g |
| Лизин | 0.388 g |
| Метионин | 0.142 g |
| Цистин | 0.112 g |
| Фенилаланин | 0.343 g |
| Тирозин | 0.256 g |
| Валин | 0.354 g |
| Аргинин | 0.313 g |
| Хистидин | 0.183 g |
| Аланин | 0.267 g |
| Аспарагинова киселина | 0.485 g |
| Глутаминова киселина | 1.725 g |
| Глицин | 0.221 g |
| Пролин | 0.6 g |
| Серин | 0.374 g |
| Захари | |
| — | |