| Състав |
| Протеин | 18.55 g |
| Общо липиди (мазнини) | 19.4 g |
| Въглехидрати, като разликата | 53.75 g |
| Други |
| Пепел | 3.8 g |
| Енергия |
| Енергия | 446 kcal |
| Вода | 4.5 g |
| Влакно, общо хранителни | 18.4 g |
| Елементи |
| Калций, Ca | 55 mg |
| Желязо, Fe | 3.31 mg |
| Магнезий, Mg | 262 mg |
| Фосфор, P | 92 mg |
| Калий, К | 919 mg |
| Натрий, Na | 18 mg |
| Цинк, Zn | 10.3 mg |
| Мед, Cu | 0.69 mg |
| Манган, Mn | 0.496 mg |
| Витамини |
| Витамин A, IU | 62 IU |
| Витамин А, RAE | 3 mcg RAE |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 0.3 mg |
| Тиамин | 0.034 mg |
| Рибофлавин | 0.052 mg |
| Ниацин | 0.286 mg |
| Пантотенова киселина | 0.056 mg |
| Витамин В-6 | 0.037 mg |
| Фолат, общо | 9 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 9 mcg |
| Фолат, ФДИ | 9 mcg DFE |
| Мастни киселини, общо наситен | 3.67 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 6.032 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 8.844 g |
| Аминокиселини |
| Триптофан | 0.326 g |
| Треонин | 0.683 g |
| Изолевцин | 0.956 g |
| Левцин | 1.572 g |
| Лизин | 1.386 g |
| Метионин | 0.417 g |
| Цистин | 0.228 g |
| Фенилаланин | 0.924 g |
| Тирозин | 0.77 g |
| Валин | 1.491 g |
| Аргинин | 3.049 g |
| Хистидин | 0.515 g |
| Аланин | 0.875 g |
| Аспарагинова киселина | 1.873 g |
| Глутаминова киселина | 3.262 g |
| Глицин | 1.358 g |
| Пролин | 0.756 g |
| Серин | 0.868 g |
| Захари |
| — |