| Състав | 
| Протеин | 49.1 g | 
| Общо липиди (мазнини) | 4.77 g | 
| Въглехидрати, като разликата | 38.43 g | 
| Други | 
| Пепел | 6.5 g | 
| Енергия | 
| Енергия | 367 kcal | 
| Вода | 1.2 g | 
| Елементи | 
| Калций, Ca | 504 mg | 
| Желязо, Fe | 13.35 mg | 
| Магнезий, Mg | 760 mg | 
| Фосфор, P | 1684 mg | 
| Калий, К | 1869 mg | 
| Натрий, Na | 37 mg | 
| Цинк, Zn | 12.32 mg | 
| Мед, Cu | 0.001 mg | 
| Манган, Mn | 2.26 mg | 
| Витамини | 
| Витамин A, IU | 458 IU | 
| Витамин А, RAE | 23 mcg RAE | 
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 2.5 mg | 
| Тиамин | 2.217 mg | 
| Рибофлавин | 0.42 mg | 
| Ниацин | 4.286 mg | 
| Пантотенова киселина | 0.472 mg | 
| Витамин В-6 | 0.811 mg | 
| Фолат, общо | 242 mcg | 
| Фолиева киселина, храна | 242 mcg | 
| Фолат, ФДИ | 242 mcg DFE | 
| Мастни киселини, общо наситен | 1.207 g | 
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.861 g | 
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 2.248 g | 
| Аминокиселини | 
| Триптофан | 0.741 g | 
| Треонин | 1.816 g | 
| Изолевцин | 1.769 g | 
| Левцин | 3.354 g | 
| Лизин | 2.492 g | 
| Метионин | 0.797 g | 
| Цистин | 1.288 g | 
| Фенилаланин | 3.057 g | 
| Тирозин | 1.769 g | 
| Валин | 2.52 g | 
| Аргинин | 6.633 g | 
| Хистидин | 1.547 g | 
| Аланин | 2.279 g | 
| Аспарагинова киселина | 5.345 g | 
| Глутаминова киселина | 12.293 g | 
| Глицин | 2.381 g | 
| Пролин | 2.094 g | 
| Серин | 2.455 g | 
| Захари | 
| — |