Свинско месо, Сушен, Шунка, Бут

Грамаcalkcal
10 g 13200 Калории 13.2 Килокалории
25 g 33000 Калории 33 Килокалории
50 g 66000 Калории 66 Килокалории
100 g 132000 Калории 132 Килокалории
250 g 330000 Калории 330 Килокалории
500 g 660000 Калории 660 Килокалории
1000 g 1320000 Калории 1320 Килокалории


100 Грама Свинско месо Сушен Шунка Бут = 132 Килокалории

26g протеини 3.1g мазнини 0.2g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин26.02 g
Общо липиди (мазнини)3.07 g
Въглехидрати, като разликата0.15 g
Други
Пепел3.09 g
Енергия
Енергия132 kcal
Вода67.68 g
Елементи
Калций, Ca8 mg
Желязо, Fe1.59 mg
Магнезий, Mg24 mg
Фосфор, P275 mg
Калий, К394 mg
Натрий, Na846 mg
Цинк, Zn3.16 mg
Мед, Cu1.197 mg
Манган, Mn0.029 mg
Селен, Se24.5 mcg
Витамини
Тиамин0.566 mg
Рибофлавин0.31 mg
Ниацин7.387 mg
Пантотенова киселина0.745 mg
Витамин В-60.479 mg
Витамин B-120.65 mcg
Холестерол71 mg
Мастни киселини, общо наситен0.917 g
Мастни киселини, общо мононенаситени1.067 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.562 g
Аминокиселини
Триптофан0.244 g
Треонин1.164 g
Изолевцин1.174 g
Левцин2.084 g
Лизин2.198 g
Метионин0.622 g
Цистин0.292 g
Фенилаланин1.041 g
Тирозин0.844 g
Валин1.316 g
Аргинин1.665 g
Хистидин1.133 g
Аланин1.532 g
Аспарагинова киселина2.269 g
Глутаминова киселина3.723 g
Глицин1.359 g
Пролин1.117 g
Серин1.018 g
Захари
Захароза0.61 g
Захари, общо0.68 g
Витамин Е (алфа-токоферол)0.33 mg
Токоферол, гама0.03 mg
Холин, общо105.2 mg
Бетаин7.3 mg
Глюкоза (декстроза)0.07 g
Мастни киселини, общо транс0.021 g
Мастни киселини, общо транс-monoenoic0.013 g
Мастни киселини, общо транс-polyenoic0.008 g
Хидроксипролин0.169 g
Menaquinone-41.7 mcg