| Състав |
| Протеин | 5.33 g |
| Общо липиди (мазнини) | 5.17 g |
| Въглехидрати, като разликата | 39.29 g |
| Други |
| Пепел | 1.98 g |
| Енергия |
| Енергия | 225 kcal |
| Вода | 48.22 g |
| Влакно, общо хранителни | 2.4 g |
| Елементи |
| Калций, Ca | 71 mg |
| Желязо, Fe | 2.19 mg |
| Магнезий, Mg | 14 mg |
| Фосфор, P | 293 mg |
| Калий, К | 124 mg |
| Натрий, Na | 505 mg |
| Цинк, Zn | 0.38 mg |
| Мед, Cu | 0.054 mg |
| Манган, Mn | 0.156 mg |
| Селен, Se | 5.6 mcg |
| Витамини |
| Витамин A, IU | 216 IU |
| Ретинол | 64 mcg |
| Витамин А, RAE | 64 mcg RAE |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 0.3 mg |
| Тиамин | 0.344 mg |
| Рибофлавин | 0.51 mg |
| Ниацин | 2.91 mg |
| Пантотенова киселина | 0.15 mg |
| Витамин В-6 | 0.148 mg |
| Фолат, общо | 71 mcg |
| Витамин B-12 | 0.09 mcg |
| Фолиева киселина | 57 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 14 mcg |
| Фолат, ФДИ | 111 mcg DFE |
| Холестерол | 18 mg |
| Мастни киселини, общо наситен | 0.81 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 1.891 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 1.081 g |
| Аминокиселини |
| Триптофан | 0.052 g |
| Треонин | 0.151 g |
| Изолевцин | 0.199 g |
| Левцин | 0.357 g |
| Лизин | 0.2 g |
| Метионин | 0.081 g |
| Цистин | 0.102 g |
| Фенилаланин | 0.214 g |
| Тирозин | 0.097 g |
| Валин | 0.237 g |
| Аргинин | 0.172 g |
| Хистидин | 0.106 g |
| Аланин | 0.149 g |
| Аспарагинова киселина | 0.243 g |
| Глутаминова киселина | 1.33 g |
| Глицин | 0.145 g |
| Пролин | 0.496 g |
| Серин | 0.214 g |
| Захари |
| Захари, общо | 9.73 g |
| Флуорид, F | 20.4 mcg |
| Каротин, бета | 1 mcg |
| Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.28 mg |
| Лутеин + зеаксантин | 20 mcg |
| Холин, общо | 30.5 mg |
| Витамин К (phylloquinone) | 6.5 mcg |
| Нишесте | 28.59 g |