Моркови

Грама	cal	kcal
10 g	4100 Калории	4.1 Килокалории
25 g	10250 Калории	10.25 Килокалории
50 g	20500 Калории	20.5 Килокалории
100 g	41000 Калории	41 Килокалории
250 g	102500 Калории	102.5 Килокалории
500 g	205000 Калории	205 Килокалории
1000 g	410000 Калории	410 Килокалории

100 Грама Моркови = 41 Килокалории

0.9g протеини 0.2g мазнини 9.6g въглехидрати /100g

Моркови, Суров
Калории · 41 kcal
протеини · 0.93 g мазнини · 0.24 g въглехидрати · 9.58 g
Моркови, Бебе, Суров
Калории · 35 kcal
протеини · 0.64 g мазнини · 0.13 g въглехидрати · 8.24 g
Моркови, Варени, Варено, Изцедени, Без сол
Калории · 35 kcal
протеини · 0.76 g мазнини · 0.18 g въглехидрати · 8.22 g
Моркови, Консервирани, Обикновен пакет, Изцеденото твърди
Калории · 25 kcal
протеини · 0.64 g мазнини · 0.19 g въглехидрати · 5.54 g
Моркови, Консервирани, Не добавяне на сол, Твърди вещества и течности
Калории · 23 kcal
протеини · 0.59 g мазнини · 0.14 g въглехидрати · 5.36 g
Моркови, Консервирани, Не добавяне на сол, Изцеденото твърди
Калории · 25 kcal
протеини · 0.64 g мазнини · 0.19 g въглехидрати · 5.54 g
Моркови, Замразени, Варени, Варено, Изцедени, Със сол
Калории · 37 kcal
протеини · 0.58 g мазнини · 0.68 g въглехидрати · 7.73 g
Моркови, Варени, Варено, Изцедени, Със сол
Калории · 35 kcal
протеини · 0.76 g мазнини · 0.18 g въглехидрати · 8.22 g
Моркови, Замразени, Неподготвени
Калории · 36 kcal
протеини · 0.78 g мазнини · 0.46 g въглехидрати · 7.9 g
Моркови, Консервирани, Обикновен пакет, Твърди вещества и течности
Калории · 23 kcal
протеини · 0.58 g мазнини · 0.14 g въглехидрати · 5.37 g
Моркови, Замразени, Варени, Варено, Изцедени, Без сол
Калории · 37 kcal
протеини · 0.58 g мазнини · 0.68 g въглехидрати · 7.73 g

Елемент	Сума /100g
Състав
Протеин	0.93 g
Общо липиди (мазнини)	0.24 g
Въглехидрати, като разликата	9.58 g
Други
Пепел	0.97 g
Енергия
Енергия	41 kcal
Вода	88.29 g
Влакно, общо хранителни	2.8 g
Елементи
Калций, Ca	33 mg
Желязо, Fe	0.3 mg
Магнезий, Mg	12 mg
Фосфор, P	35 mg
Калий, К	320 mg
Натрий, Na	69 mg
Цинк, Zn	0.24 mg
Мед, Cu	0.045 mg
Манган, Mn	0.143 mg
Селен, Se	0.1 mcg
Витамини
Витамин A, IU	16706 IU
Витамин А, RAE	835 mcg RAE
Витамин С, общо аскорбинова киселина	5.9 mg
Тиамин	0.066 mg
Рибофлавин	0.058 mg
Ниацин	0.983 mg
Пантотенова киселина	0.273 mg
Витамин В-6	0.138 mg
Фолат, общо	19 mcg
Фолиева киселина, храна	19 mcg
Фолат, ФДИ	19 mcg DFE
Мастни киселини, общо наситен	0.037 g
Мастни киселини, общо мононенаситени	0.014 g
Общо полиненаситени мастни киселини,	0.117 g
Аминокиселини
Триптофан	0.012 g
Треонин	0.191 g
Изолевцин	0.077 g
Левцин	0.102 g
Лизин	0.101 g
Метионин	0.02 g
Цистин	0.083 g
Фенилаланин	0.061 g
Тирозин	0.043 g
Валин	0.069 g
Аргинин	0.091 g
Хистидин	0.04 g
Аланин	0.113 g
Аспарагинова киселина	0.19 g
Глутаминова киселина	0.366 g
Глицин	0.047 g
Пролин	0.054 g
Серин	0.054 g
Захари
Захароза	3.59 g
Захари, общо	4.74 g
Флуорид, F	3.2 mcg
Каротин, бета	8285 mcg
Каротин, алфа	3477 mcg
Витамин Е (алфа-токоферол)	0.66 mg
Ликопен	1 mcg
Лутеин + зеаксантин	256 mcg
Холин, общо	8.8 mg
Витамин К (phylloquinone)	13.2 mcg
Бетаин	0.4 mg
Токоферол, бета	0.01 mg
Глюкоза (декстроза)	0.59 g
Фруктоза	0.55 g
Нишесте	1.43 g