| Състав |
| Протеин | 9.8 g |
| Общо липиди (мазнини) | 17.6 g |
| Въглехидрати, като разликата | 66.7 g |
| Други |
| Пепел | 1.8 g |
| Енергия |
| Енергия | 464 kcal |
| Вода | 4.1 g |
| Влакно, общо хранителни | 3.1 g |
| Елементи |
| Калций, Ca | 60 mg |
| Желязо, Fe | 3.18 mg |
| Магнезий, Mg | 101 mg |
| Фосфор, P | 277 mg |
| Калий, К | 326 mg |
| Натрий, Na | 251 mg |
| Цинк, Zn | 1.6 mg |
| Мед, Cu | 0.36 mg |
| Селен, Se | 16 mcg |
| Витамини |
| Витамин A, IU | 152 IU |
| Витамин А, RAE | 8 mcg RAE |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 1 mg |
| Тиамин | 0.28 mg |
| Рибофлавин | 0.11 mg |
| Ниацин | 1.75 mg |
| Витамин В-6 | 0.35 mg |
| Фолат, общо | 81 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 81 mcg |
| Фолат, ФДИ | 81 mcg DFE |
| Мастни киселини, общо наситен | 12.69 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 1.933 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 1.634 g |
| Аминокиселини |
| — |
| Захари |
| Захари, общо | 27.52 g |
| Каротин, бета | 91 mcg |
| Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.82 mg |
| Лутеин + зеаксантин | 107 mcg |
| Холин, общо | 27.6 mg |
| Витамин К (phylloquinone) | 15.9 mcg |