| Състав |
| Протеин | 10 g |
| Общо липиди (мазнини) | 17.93 g |
| Въглехидрати, като разликата | 68.26 g |
| Други |
| Пепел | 1.51 g |
| Енергия |
| Енергия | 474 kcal |
| Вода | 2.3 g |
| Влакно, общо хранителни | 2.5 g |
| Елементи |
| Калций, Ca | 100 mg |
| Желязо, Fe | 1.9 mg |
| Магнезий, Mg | 137 mg |
| Фосфор, P | 166 mg |
| Калий, К | 255 mg |
| Натрий, Na | 13 mg |
| Цинк, Zn | 1.56 mg |
| Мед, Cu | 0.586 mg |
| Манган, Mn | 1.121 mg |
| Селен, Se | 1.7 mcg |
| Витамини |
| Витамин A, IU | 3 IU |
| Тиамин | 0.05 mg |
| Рибофлавин | 0.27 mg |
| Ниацин | 1 mg |
| Пантотенова киселина | 0.156 mg |
| Витамин В-6 | 0.06 mg |
| Фолат, общо | 15 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 15 mcg |
| Фолат, ФДИ | 15 mcg DFE |
| Мастни киселини, общо наситен | 1.948 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 12.078 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 3.904 g |
| Аминокиселини |
| — |
| Захари |
| Захари, общо | 62.5 g |
| Каротин, бета | 2 mcg |
| Витамин Е (алфа-токоферол) | 12.36 mg |
| Лутеин + зеаксантин | 1 mcg |
| Холин, общо | 26 mg |