Боб Mungo

Грамаcalkcal
10 g 34100 Калории 34.1 Килокалории
25 g 85250 Калории 85.25 Килокалории
50 g 170500 Калории 170.5 Килокалории
100 g 341000 Калории 341 Килокалории
250 g 852500 Калории 852.5 Килокалории
500 g 1705000 Калории 1705 Килокалории
1000 g 3410000 Калории 3410 Килокалории


100 Грама Боб Mungo = 341 Килокалории

25.2g протеини 1.6g мазнини 59g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин25.21 g
Общо липиди (мазнини)1.64 g
Въглехидрати, като разликата58.99 g
Други
Пепел3.36 g
Енергия
Енергия341 kcal
Вода10.8 g
Влакно, общо хранителни18.3 g
Елементи
Калций, Ca138 mg
Желязо, Fe7.57 mg
Магнезий, Mg267 mg
Фосфор, P379 mg
Калий, К983 mg
Натрий, Na38 mg
Цинк, Zn3.35 mg
Мед, Cu0.981 mg
Манган, Mn1.527 mg
Селен, Se8.2 mcg
Витамини
Витамин A, IU23 IU
Витамин А, RAE1 mcg RAE
Тиамин0.273 mg
Рибофлавин0.254 mg
Ниацин1.447 mg
Пантотенова киселина0.906 mg
Витамин В-60.281 mg
Фолат, общо216 mcg
Фолиева киселина, храна216 mcg
Фолат, ФДИ216 mcg DFE
Мастни киселини, общо наситен0.114 g
Мастни киселини, общо мононенаситени0.085 g
Общо полиненаситени мастни киселини,1.071 g
Аминокиселини
Триптофан0.263 g
Треонин0.875 g
Изолевцин1.287 g
Левцин2.089 g
Лизин1.674 g
Метионин0.367 g
Цистин0.234 g
Фенилаланин1.473 g
Тирозин0.783 g
Валин1.416 g
Аргинин1.642 g
Хистидин0.706 g
Аланин1.077 g
Аспарагинова киселина2.948 g
Глутаминова киселина4.126 g
Глицин1.053 g
Пролин1.166 g
Серин1.327 g
Захари
—