Състав |
Протеин | 2.46 g |
Общо липиди (мазнини) | 0.33 g |
Въглехидрати, като разликата | 4.02 g |
Други |
Пепел | 1.5 g |
Енергия |
Енергия | 23 kcal |
Вода | 91.69 g |
Елементи |
Калций, Ca | 215 mg |
Желязо, Fe | 2.32 mg |
Магнезий, Mg | 55 mg |
Фосфор, P | 50 mg |
Калий, К | 611 mg |
Натрий, Na | 20 mg |
Цинк, Zn | 0.9 mg |
Мед, Cu | 0.162 mg |
Манган, Mn | 0.885 mg |
Селен, Se | 0.9 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 2917 IU |
Витамин А, RAE | 146 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 43.3 mg |
Тиамин | 0.027 mg |
Рибофлавин | 0.158 mg |
Ниацин | 0.658 mg |
Пантотенова киселина | 0.064 mg |
Витамин В-6 | 0.192 mg |
Фолат, общо | 85 mcg |
Фолиева киселина, храна | 85 mcg |
Фолат, ФДИ | 85 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 0.091 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.076 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.147 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.031 g |
Треонин | 0.099 g |
Изолевцин | 0.119 g |
Левцин | 0.195 g |
Лизин | 0.127 g |
Метионин | 0.036 g |
Цистин | 0.029 g |
Фенилаланин | 0.133 g |
Тирозин | 0.08 g |
Валин | 0.137 g |
Аргинин | 0.121 g |
Хистидин | 0.052 g |
Аланин | 0.139 g |
Аспарагинова киселина | 0.229 g |
Глутаминова киселина | 0.292 g |
Глицин | 0.132 g |
Пролин | 0.121 g |
Серин | 0.111 g |
Захари |
Витамин К (phylloquinone) | 1140 mcg |