تكوين |
بروتين | 0.47 g |
إجمالي الدهون (fat) | 0.26 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 10.82 g |
الأخرى |
الرماد | 0.39 g |
الطاقة |
الطاقة | 43 kcal |
المياه | 88.06 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 1.7 g |
عناصر |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 20 mg |
حديد، Fe | 0.25 mg |
المغنيسيوم Mg | 21 mg |
الفوسفور، ف | 10 mg |
البوتاسيوم، ك | 182 mg |
الصوديوم Na | 8 mg |
الزنك والزنك | 0.08 mg |
النحاس، النحاس | 0.045 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.04 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 0.6 mcg |
الفيتامينات |
فيتامين A وحدة دولية | 950 IU |
فيتامين (أ)، رأي | 47 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 60.9 mg |
الثيامين | 0.023 mg |
فيتامين بي | 0.027 mg |
النياسين | 0.357 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.191 mg |
فيتامين ب-6 | 0.038 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 37 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 37 mcg |
حمض الفوليك، دف | 37 mcg DFE |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.081 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.072 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.058 g |
الأحماض الأمينية |
التربتوفان | 0.008 g |
ثريونين | 0.011 g |
آيسولوسين | 0.008 g |
لوسين | 0.016 g |
يسين | 0.025 g |
الميثيونين | 0.002 g |
فينيلألانين | 0.009 g |
تيروزين | 0.005 g |
حمض أميني أساسي | 0.01 g |
ارجينين | 0.01 g |
الحامض الأميني | 0.005 g |
ألانين | 0.014 g |
حمض الأسبارتيك | 0.049 g |
حمض الجلوتاميك | 0.033 g |
جليكاين | 0.018 g |
برولين | 0.01 g |
سيرين | 0.015 g |
السكريات |
السكريات، مجموع | 7.82 g |
كاروتين، بيتا | 274 mcg |
كاروتين، ألفا | 2 mcg |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.3 mg |
Cryptoxanthin, بيتا | 589 mcg |
الليكوبين | 1828 mcg |
تين + تين وزياكسانثين | 89 mcg |
توكوفيرول، وغاما | 0.09 mg |
توكوفيرول، ودلتا | 0.01 mg |
الكولين، مجموع | 6.1 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 2.6 mcg |
توكوفيرول، بيتا | 0.02 mg |
الجلوكوز (سكر العنب) | 4.09 g |
سكر | 3.73 g |