| تكوين |
| بروتين | 1.4 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 0.1 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 23.94 g |
| الأخرى |
| الرماد | 1.1 g |
| الطاقة |
| الطاقة | 97 kcal |
| المياه | 73.46 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 3 g |
| عناصر |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 11 mg |
| حديد، Fe | 0.06 mg |
| المغنيسيوم Mg | 22 mg |
| الفوسفور، ف | 63 mg |
| البوتاسيوم، ك | 584 mg |
| الصوديوم Na | 14 mg |
| الزنك والزنك | 0.5 mg |
| النحاس، النحاس | 0.326 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.331 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 0.7 mcg |
| الفيتامينات |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 4 mg |
| الثيامين | 0.14 mg |
| فيتامين بي | 0.2 mg |
| النياسين | 1 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.479 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.328 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 16 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 16 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 16 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.026 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.002 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.043 g |
| الأحماض الأمينية |
| — |
| السكريات |
| السكريات، مجموع | 4.8 g |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 1.2 mg |
| الكولين، مجموع | 36.2 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 0.3 mcg |