مقرن البطيخ (كونو)

غرامcalkcal
10 g 4400 السعرات الحرارية 4.4 سعر حراري
25 g 11000 السعرات الحرارية 11 سعر حراري
50 g 22000 السعرات الحرارية 22 سعر حراري
100 g 44000 السعرات الحرارية 44 سعر حراري
250 g 110000 السعرات الحرارية 110 سعر حراري
500 g 220000 السعرات الحرارية 220 سعر حراري
1000 g 440000 السعرات الحرارية 440 سعر حراري


100 غرام مقرن البطيخ (كونو) = 44 سعر حراري

1.8g البروتينات 1.3g الدهون 7.6g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين1.78 g
إجمالي الدهون (fat)1.26 g
الكربوهيدرات، بالفرق7.56 g
الأخرى
الرماد0.44 g
الطاقة
الطاقة44 kcal
المياه88.97 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا13 mg
حديد، Fe1.13 mg
المغنيسيوم Mg40 mg
الفوسفور، ف37 mg
البوتاسيوم، ك123 mg
الصوديوم Na2 mg
الزنك والزنك0.48 mg
النحاس، النحاس0.02 mg
المنغنيز، مينيسوتا0.039 mg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية147 IU
فيتامين (أ)، رأي7 mcg RAE
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي5.3 mg
الثيامين0.025 mg
فيتامين بي0.015 mg
النياسين0.565 mg
حمض البانتوثينيك0.183 mg
فيتامين ب-60.063 mg
حمض الفوليك، مجموع3 mcg
حمض الفوليك، الغذاء3 mcg
حمض الفوليك، دف3 mcg DFE
الأحماض الأمينية
السكريات
كاروتين، بيتا88 mcg