تكوين |
بروتين | 1.14 g |
إجمالي الدهون (fat) | 0.52 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 14.66 g |
الأخرى |
الرماد | 0.61 g |
الطاقة |
الطاقة | 61 kcal |
المياه | 83.07 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 3 g |
عناصر |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 34 mg |
حديد، Fe | 0.31 mg |
المغنيسيوم Mg | 17 mg |
الفوسفور، ف | 34 mg |
البوتاسيوم، ك | 312 mg |
الصوديوم Na | 3 mg |
الزنك والزنك | 0.14 mg |
النحاس، النحاس | 0.13 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.098 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 0.2 mcg |
الفيتامينات |
فيتامين A وحدة دولية | 87 IU |
فيتامين (أ)، رأي | 4 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 92.7 mg |
الثيامين | 0.027 mg |
فيتامين بي | 0.025 mg |
النياسين | 0.341 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.183 mg |
فيتامين ب-6 | 0.063 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 25 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 25 mcg |
حمض الفوليك، دف | 25 mcg DFE |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.029 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.047 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.287 g |
الأحماض الأمينية |
التربتوفان | 0.015 g |
ثريونين | 0.047 g |
آيسولوسين | 0.051 g |
لوسين | 0.066 g |
يسين | 0.061 g |
الميثيونين | 0.024 g |
السيستين | 0.031 g |
فينيلألانين | 0.044 g |
تيروزين | 0.034 g |
حمض أميني أساسي | 0.057 g |
ارجينين | 0.081 g |
الحامض الأميني | 0.027 g |
ألانين | 0.053 g |
حمض الأسبارتيك | 0.126 g |
حمض الجلوتاميك | 0.184 g |
جليكاين | 0.06 g |
برولين | 0.044 g |
سيرين | 0.053 g |
السكريات |
السكروز | 0.15 g |
مالتوس | 0.19 g |
السكريات، مجموع | 8.99 g |
كاروتين، بيتا | 52 mcg |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 1.46 mg |
تين + تين وزياكسانثين | 122 mcg |
توكوفيرول، وغاما | 0.03 mg |
الكولين، مجموع | 7.8 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 40.3 mcg |
بروبيل بتائين | 0.5 mg |
الجلوكوز (سكر العنب) | 4.11 g |
سكر | 4.35 g |
اللبن | 0.17 g |