كركديه

العنصر	المبلغ /100g
تكوين
بروتين	0.96 g
إجمالي الدهون (fat)	0.64 g
الكربوهيدرات، بالفرق	11.31 g
الأخرى
الرماد	0.51 g
الطاقة
الطاقة	49 kcal
المياه	86.58 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا	215 mg
حديد، Fe	1.48 mg
المغنيسيوم Mg	51 mg
الفوسفور، ف	37 mg
البوتاسيوم، ك	208 mg
الصوديوم Na	6 mg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية	287 IU
فيتامين (أ)، رأي	14 mcg RAE
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي	12 mg
الثيامين	0.011 mg
فيتامين بي	0.028 mg
النياسين	0.31 mg
الأحماض الأمينية
—
السكريات
—