كاسترد التفاح
غرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10100 السعرات الحرارية | 10.1 سعر حراري |
25 g | 25250 السعرات الحرارية | 25.25 سعر حراري |
50 g | 50500 السعرات الحرارية | 50.5 سعر حراري |
100 g | 101000 السعرات الحرارية | 101 سعر حراري |
250 g | 252500 السعرات الحرارية | 252.5 سعر حراري |
500 g | 505000 السعرات الحرارية | 505 سعر حراري |
1000 g | 1010000 السعرات الحرارية | 1010 سعر حراري |
100 غرام كاسترد التفاح = 101 سعر حراري
1.7g البروتينات 0.6g الدهون 25.2g الكربوهيدرات /100g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 1.7 g |
إجمالي الدهون (fat) | 0.6 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 25.2 g |
الأخرى | |
الرماد | 1 g |
الطاقة | |
الطاقة | 101 kcal |
المياه | 71.5 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 2.4 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 30 mg |
حديد، Fe | 0.71 mg |
المغنيسيوم Mg | 18 mg |
الفوسفور، ف | 21 mg |
البوتاسيوم، ك | 382 mg |
الصوديوم Na | 4 mg |
الفيتامينات | |
فيتامين A وحدة دولية | 33 IU |
فيتامين (أ)، رأي | 2 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 19.2 mg |
الثيامين | 0.08 mg |
فيتامين بي | 0.1 mg |
النياسين | 0.5 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.135 mg |
فيتامين ب-6 | 0.221 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.231 g |
الأحماض الأمينية | |
التربتوفان | 0.007 g |
يسين | 0.037 g |
الميثيونين | 0.004 g |
السكريات | |
— |