كاتسوب

غرامcalkcal
10 g 9700 السعرات الحرارية 9.7 سعر حراري
25 g 24250 السعرات الحرارية 24.25 سعر حراري
50 g 48500 السعرات الحرارية 48.5 سعر حراري
100 g 97000 السعرات الحرارية 97 سعر حراري
250 g 242500 السعرات الحرارية 242.5 سعر حراري
500 g 485000 السعرات الحرارية 485 سعر حراري
1000 g 970000 السعرات الحرارية 970 سعر حراري


100 غرام كاتسوب = 97 سعر حراري

1.7g البروتينات 0.3g الدهون 25.2g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين1.74 g
إجمالي الدهون (fat)0.31 g
الكربوهيدرات، بالفرق25.15 g
الأخرى
الرماد3.66 g
الطاقة
الطاقة97 kcal
المياه69.15 g
الألياف الغذائية الإجمالية0.3 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا18 mg
حديد، Fe0.51 mg
المغنيسيوم Mg19 mg
الفوسفور، ف33 mg
البوتاسيوم، ك382 mg
الصوديوم Na1114 mg
الزنك والزنك0.26 mg
النحاس، النحاس0.181 mg
المنغنيز، مينيسوتا0.128 mg
السيلينيوم، سراج الدين0.3 mcg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية933 IU
فيتامين (أ)، رأي47 mcg RAE
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي15.1 mg
الثيامين0.011 mg
فيتامين بي0.132 mg
النياسين1.426 mg
حمض البانتوثينيك0.046 mg
فيتامين ب-60.149 mg
حمض الفوليك، مجموع10 mcg
حمض الفوليك، الغذاء10 mcg
حمض الفوليك، دف10 mcg DFE
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة0.043 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية0.047 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة0.126 g
الأحماض الأمينية
التربتوفان0.018 g
ثريونين0.064 g
آيسولوسين0.053 g
لوسين0.076 g
يسين0.078 g
الميثيونين0.015 g
السيستين0.016 g
فينيلألانين0.058 g
تيروزين0.036 g
حمض أميني أساسي0.056 g
ارجينين0.054 g
الحامض الأميني0.044 g
ألانين0.087 g
حمض الأسبارتيك0.345 g
حمض الجلوتاميك1.101 g
جليكاين0.045 g
برولين0.06 g
سيرين0.065 g
السكريات
مالتوس1.73 g
السكريات، مجموع22.77 g
فلوريد، و15.1 mcg
كاروتين، بيتا560 mcg
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول)1.46 mg
الليكوبين16709 mcg
توكوفيرول، وغاما0.13 mg
الكولين، مجموع12.5 mg
فيتامين ك (phylloquinone)2.8 mcg
بروبيل بتائين0.2 mg
فيتوسترولس7 mg
الجلوكوز (سكر العنب)11.75 g
سكر9.29 g