| تكوين |
| بروتين | 5.28 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 0.87 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 13.5 g |
| الأخرى |
| الرماد | 1.95 g |
| الطاقة |
| الطاقة | 83 kcal |
| المياه | 78.39 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 4.7 g |
| عناصر |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 35 mg |
| حديد، Fe | 1.7 mg |
| المغنيسيوم Mg | 38 mg |
| الفوسفور، ف | 114 mg |
| البوتاسيوم، ك | 344 mg |
| الصوديوم Na | 430 mg |
| الزنك والزنك | 0.74 mg |
| النحاس، النحاس | 0.171 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.332 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 5.6 mcg |
| الفيتامينات |
| الثيامين | 0.04 mg |
| فيتامين بي | 0.015 mg |
| النياسين | 0.37 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.175 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.107 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.142 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.206 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.471 g |
| الأحماض الأمينية |
| — |
| السكريات |
| السكروز | 0.59 g |
| السكريات، مجموع | 0.59 g |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.09 mg |
| توكوفيرول، وغاما | 1.31 mg |
| توكوفيرول، ودلتا | 0.18 mg |
| توكوفيرول، بيتا | 0.01 mg |
| الأحماض الدهنية، عبر مجموع | 0.003 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع ترانس-بولينويك | 0.003 g |
| النشا | 8.65 g |