عصير الجزرة

غرامcalkcal
10 g 4000 السعرات الحرارية 4 سعر حراري
25 g 10000 السعرات الحرارية 10 سعر حراري
50 g 20000 السعرات الحرارية 20 سعر حراري
100 g 40000 السعرات الحرارية 40 سعر حراري
250 g 100000 السعرات الحرارية 100 سعر حراري
500 g 200000 السعرات الحرارية 200 سعر حراري
1000 g 400000 السعرات الحرارية 400 سعر حراري


100 غرام عصير الجزرة = 40 سعر حراري

1g البروتينات 0.2g الدهون 9.3g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين0.95 g
إجمالي الدهون (fat)0.15 g
الكربوهيدرات، بالفرق9.28 g
الأخرى
الرماد0.75 g
الطاقة
الطاقة40 kcal
المياه88.87 g
الألياف الغذائية الإجمالية0.8 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا24 mg
حديد، Fe0.46 mg
المغنيسيوم Mg14 mg
الفوسفور، ف42 mg
البوتاسيوم، ك292 mg
الصوديوم Na29 mg
الزنك والزنك0.18 mg
النحاس، النحاس0.046 mg
المنغنيز، مينيسوتا0.13 mg
السيلينيوم، سراج الدين0.6 mcg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية19124 IU
فيتامين (أ)، رأي956 mcg RAE
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي8.5 mg
الثيامين0.092 mg
فيتامين بي0.055 mg
النياسين0.386 mg
حمض البانتوثينيك0.228 mg
فيتامين ب-60.217 mg
حمض الفوليك، مجموع4 mcg
حمض الفوليك، الغذاء4 mcg
حمض الفوليك، دف4 mcg DFE
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة0.027 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية0.007 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة0.071 g
الأحماض الأمينية
السكريات
السكريات، مجموع3.91 g
كاروتين، بيتا9303 mcg
كاروتين، ألفا4342 mcg
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول)1.16 mg
الليكوبين2 mcg
تين + تين وزياكسانثين333 mcg
الكولين، مجموع9.9 mg
فيتامين ك (phylloquinone)15.5 mcg