تكوين |
بروتين | 1.84 g |
إجمالي الدهون (fat) | 0.58 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 16.72 g |
الأخرى |
الرماد | 1.9 g |
الطاقة |
الطاقة | 79 kcal |
المياه | 78.56 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 0.4 g |
عناصر |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 16 mg |
حديد، Fe | 0.67 mg |
المغنيسيوم Mg | 13 mg |
الفوسفور، ف | 30 mg |
البوتاسيوم، ك | 193 mg |
الصوديوم Na | 347 mg |
الزنك والزنك | 0.18 mg |
النحاس، النحاس | 0.1 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.247 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 1.6 mcg |
الفيتامينات |
فيتامين A وحدة دولية | 110 IU |
فيتامين (أ)، رأي | 6 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 5 mg |
الثيامين | 0.042 mg |
فيتامين بي | 0.063 mg |
النياسين | 1.178 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.057 mg |
فيتامين ب-6 | 0.087 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 10 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 10 mcg |
حمض الفوليك، دف | 10 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 1 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.144 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.253 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.117 g |
الأحماض الأمينية |
— |
السكريات |
السكريات، مجموع | 10.81 g |
كاروتين، بيتا | 65 mcg |
كاروتين، ألفا | 2 mcg |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.32 mg |
الليكوبين | 2032 mcg |
تين + تين وزياكسانثين | 1 mcg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 1 mcg |