تكوين |
بروتين | 6.47 g |
إجمالي الدهون (fat) | 10.98 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 72.05 g |
الأخرى |
الرماد | 1.76 g |
الطاقة |
الطاقة | 413 kcal |
المياه | 8.69 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 0.4 g |
عناصر |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 410 mg |
حديد، Fe | 5.99 mg |
المغنيسيوم Mg | 21 mg |
الفوسفور، ف | 155 mg |
البوتاسيوم، ك | 254 mg |
الصوديوم Na | 319 mg |
الزنك والزنك | 0.84 mg |
النحاس، النحاس | 0.049 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.206 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 7.7 mcg |
الفيتامينات |
فيتامين A وحدة دولية | 627 IU |
الريتينول | 188 mcg |
فيتامين (أ)، رأي | 188 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 15.4 mg |
الثيامين | 0.615 mg |
فيتامين بي | 0.696 mg |
النياسين | 8.194 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.495 mg |
فيتامين ب-6 | 0.819 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 98 mcg |
فيتامين ب 12 | 2 mcg |
حمض الفوليك | 87 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 11 mcg |
حمض الفوليك، دف | 159 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 6 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 9.114 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 1.186 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.239 g |
الأحماض الأمينية |
— |
السكريات |
السكريات، مجموع | 45.97 g |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.42 mg |
فيتامين (د) | 68 IU |
فيتامين (د) (D2 + D3) | 1.7 mcg |
الكولين، مجموع | 31 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 2.5 mcg |
فيتامين ب-12، وأضاف | 1.51 mcg |