شريط الحبوب الأرز والقمح
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 40900 السعرات الحرارية | 40.9 سعر حراري |
| 25 g | 102250 السعرات الحرارية | 102.25 سعر حراري |
| 50 g | 204500 السعرات الحرارية | 204.5 سعر حراري |
| 100 g | 409000 السعرات الحرارية | 409 سعر حراري |
| 250 g | 1022500 السعرات الحرارية | 1022.5 سعر حراري |
| 500 g | 2045000 السعرات الحرارية | 2045 سعر حراري |
| 1000 g | 4090000 السعرات الحرارية | 4090 سعر حراري |
100 غرام شريط الحبوب الأرز والقمح = 409 سعر حراري
9.1g البروتينات 9.1g الدهون 72.7g الكربوهيدرات /100g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 9.09 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 9.09 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 72.73 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 1.6 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 409 kcal |
| المياه | 7.5 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 1.8 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 31 mg |
| حديد، Fe | 2.56 mg |
| المغنيسيوم Mg | 46 mg |
| الفوسفور، ف | 136 mg |
| البوتاسيوم، ك | 143 mg |
| الصوديوم Na | 500 mg |
| الزنك والزنك | 1.78 mg |
| النحاس، النحاس | 0.185 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 1.407 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 24.9 mcg |
| الفيتامينات | |
| الثيامين | 0.682 mg |
| فيتامين بي | 0.773 mg |
| النياسين | 9.091 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.064 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.909 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 15 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 15 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 15 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 6.567 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 2.049 g |
| الأحماض الأمينية | |
| — | |
| السكريات | |
| السكريات، مجموع | 31.8 g |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 2.94 mg |
| الكولين، مجموع | 22.4 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 1.2 mcg |